...目录 《续医说》九味清心丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《续医说》：九味清心丸【处方】蒲黄2两半，犀角2两，黄芩1两半，牛黄1两2钱，羚羊角1两，麝香1两，龙脑1两，石雄黄8钱，金箔1200箔（内400箔为衣）。【制法】上为末，炼蜜为丸，每...
...目录 《一盘珠》加减清心莲子饮 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《一盘珠》：加减清心莲子饮【处方】川连（酒炒）3分，生地2钱，当归2钱，志肉1钱，茯神1钱，枣仁1钱，石莲肉1钱，黄柏8分，麦冬8分，甘草8分。【功能主治】遗精，白浊，小便痛。【...
...阐述人体生老病死的规律。尤其把精、气、神作为人体之三宝，作为养生保健的核心，进而确定了指导养生实践的种种原则，提出养生之道必须“法于阴阳，和于术数”、“起居有常”。即顺应自然，保护生机遵循自然变化的规律，使生命过程的节奏，随着时间、空间的移易...
...。（愚谓奇经八脉之法，各有不相同。前灵龟八法，有阳九阴六、十干十变开阖之理，用之得时，无不捷效。后飞腾八法，亦明师所授，故不敢弃，亦载于此，以示后之学人。）...
...素小排”和莲藕烤制的亦饭亦菜小点心，养生又美味，不妨试一下。 花色香糕 这是一道简便易做的烤制面食，品相靓丽，亦饭亦菜，令人食欲大开，加入了胡萝卜与蚕豆，让此小点心营养更丰富。烤制的做法，可有效地降低食品中的脂肪含量和热量，很适合上班族带便当...
...长寿究竟有没有“秘诀”？古人云：“我命在我，不在于天。昧用者夭，善用者延。”可见一个人的生命主动权很大程度掌握在自己的手中，只要养生得法，保健有方，便可延年益寿。 “善用”即“养生得法”之法，“保健有方”之方。笔者查阅了大量百岁寿星的养生...
...要求以上诸法皆要遵守一定的法度。《道德经》中有“人法地，地法天，天法道，道法自然”之说，告诫人们要遵循自然界和宇宙的规律。 所谓养生，就是根据生命规律，采用养护身心，保持或增进健康，减少疾病，以延年益寿的一种措施，相当于现代医学中的保健活动。...
...目录 《外科正宗》内固清心散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《外科正宗》：内固清心散【处方】茯苓 朱砂 人参 玄明粉 白豆蔻 甘草 乳香 雄黄 冰片各3克 真豆粉60克【制法】上为细末。【功能主治】治痈疽、发背、对口、疔疮，热甚焮痛，烦躁饮冷...
...春夏季节是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时，此时养生宜侧重于养阳才能顺应季节变化。 春季是净化调养身体的最佳季节，也是旧病易发的季节。春季怎样养生才能达到防病健身之目的呢？ 养阳 春夏季节是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时，此时养生宜...
...音乐养生疗疾要因人而异，因症而异。要用之得当，才能起到好的养生的作用。 音乐是养生疗疾的良药。我国医学很早就用音乐治疗很多种疾病。汉代就有记载：“以管(乐器)为席……扶诸而来者，舆而来者，皆平复如故。” 而且效果很好。宋金时代著名医家...
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