...苋菜去下巴黑印 苋菜有去面上黑色素及暗疮功效。因苋菜有助排泄，能排脓祛湿解毒、去皮肤疮毒，尤其能肠湿毒。以苋菜加蒜头煲个半小时成浓汤饮用，可令皮肤更滑溜。苋菜药性温和，日日饮用也可。 莲子百合的分量可随个人喜好而定。 芝麻糊美白 对扮靓...
...日常生活中人们常常洗头发，但是你的洗发方法正确吗？如何更好地保护头发，使它保持亮丽滋润，带着这些人们关心的问题，记者走访了有关专家，他们提出一些洗发、护发的新观点： 洗头前先梳头 头发凌乱是自己造成的。戴帽子、刮大风，或者一觉醒来都会使...
...杏仁的处方用名为苦杏仁、光杏仁。性味甘苦而温，有小毒，是止咳平喘、润肠通便的常用药。 杏仁主产于我国东北、华北各地，因其有小毒，因此不可过量食用，尤其是婴儿要慎用。如果苦杏仁食用过多，便可引起头晕、心悸、恶心、呕吐等中毒症状，严重者会使...
...秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收，阴气生长，故保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥，这一原则应具体贯彻到生活的各个方面。 秋季饮食以滋阴润燥为原则，在此基础上，每日中、晚餐喝些健身汤，一方面可以渗湿健脾、滋阴防燥，另一方面还...
...□ 祝建材 山东中医药高等专科学校 进入冬季，雨雪偏少，天气显得特别干燥，所以“冬燥”往往比“秋燥”更厉害。尽管此时不少人会使用加湿器，但这时不仅皮肤需要加湿，人的五脏也需要“加湿”，因此仅用加湿器,“冬燥”难以得到根本改善。此时，多服用...
...光滑润泽(多指皮肤) (of skin) smooth 最后用椴木炭水磨,目的在使成品的表面光润。——《景泰蓝的制作》 国语辞典 光滑潤澤。 史記．卷二十八．封禪書：「光潤龍變，承休無疆。」 文選．曹植．洛神賦：「轉眄流精，光潤玉顏。」...
...“秋老虎”来袭。最近几天，广州气温高天气燥，市民明显感觉口干舌燥，皮肤紧绷。专家提醒，其实这就是秋燥的表现，此时要注意清热润肺。特别是国庆节来临，市民会外出旅游，旅途疲劳，休息不够更容易“上火”。 中医认为，肺失和与“燥”有很大的关联。...
...静坐运气，气血通畅，待两手心发热及面部发热时，以手掌擦面，自上而下，可使皮肤润滑。 备注： 将晚间运气所得之津液（唾液）擦面，次日晨洗去，令面色生辉。运气之津液为气血之精华，用其擦面，功效非凡（《陆地仙经》）。运气后，用手指按摩面部穴位，...
...不要乱扯，我们自有□主人家。西门外鞭杖行贾家店，是我们旧主。”元来贾润甫开鞭杖行，雄信西路有马往山东来卖，都在贾家下。如今都也有两个后生在内，说起就认得是单员外。“呀！是单爷。小的就是贾家店来的了。”雄信道：“着一个引行李缓走。着一个通报你...
...天地定位，而水位乎中，天地通气，而水气蒸达，土润膏滋，云兴雨降，而百物生化。人肖天地，亦有水焉，在上为痰，伏（伏：疑为“在”。）皮为血，在下为精，从毛窍出为汗，从腹肠出为泻，从疮口出为水，痰尽死，精竟死，汗枯死，泻极死。水从疮口出不止，干...
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