...通过循序渐进的过程逐步消除焦虑、恐怖状态及其他恐惧反应的行为疗法。人不能同时既松弛又紧张，在松弛时本来可引起焦虑的刺激就会失去作用，即对此刺激脱敏了。系统脱敏法即通过逐渐加强这种刺激，并使之脱敏，从而解除患者的焦虑。...
...揉法用手指罗纹面或掌面吸定于穴位上，作轻而缓和的回旋揉动。揉法又分为：指揉法、鱼际揉法、掌揉法等。 ①指揉法。用拇指或中指或食指、中指、无名指指面或指端轻按在某一穴位或部位上，作轻柔的小幅度环旋揉动。 ②鱼际揉法。用手掌的大鱼际部分，吸附...
...搓脚心法 每晚用热水洗脚后，搓两脚心，每次５至１０分钟。 意守丹田法 当工作、学习引起疲倦时，闭上眼睛，舌抵上腭，排除杂念，使整个意念集中在脐下的丹田部位，时间可灵活掌握。做完之后会感到精力充沛。 壮腰健肾法 站立，两手叉腰，上身向前稍倾...
...国语辞典 因聽聞佛法，而產生的喜悅。 南朝梁．武帝．摩訶般若懺文：「願諸眾生，離染著相，迴向法喜，安住禪悅。」 宋．蘇軾．贈王仲素寺丞詩：「雖無孔方兄，顧有法喜妻。」...
...气味 (根)辛、温、无毒。 主治 防风和血。用土当归煎酒服。 闪扭手足。用上当归同荆荠、葱白煎汤浸洗患处。...
...其干端直，大抵如松，冬不凋，但叶阔成枝，庐山有万杉寺，即此杉也。作屑煮汁，浸洗香港脚肿满。今处处有。...
...气味 (根)辛、温、无毒。 主治 防风和血。用土当归煎酒服。 闪扭手足。用上当归同荆荠、葱白煎汤浸洗患处。...
...现介绍验方一则，可使症状明显好转或痊愈。取适量杉木树皮置盆内，加水煮沸，待温时浸洗患处。每日2-3次。连续2-3日。 漆疮...
...白术散，置于黑嘴白鸭肚中，加酒用火煨烤，吃枣食鸭，药食同用，而无苦药之累，实为巧法，即在今日，以上诸法犹有参考价值。 ...
...，若七情内郁，不问虚实寒热，治之必愈。远志（不以多少，汤洗去，泥捶去心）上一味，为末。酒一盏，调末三钱，迟顷澄清，饮之，以滓敷病处。《外科理例》远志酒远志（不拘多少泔浸洗去土捶去心）上为末。每三钱。用酒一盏调。迟少顷。澄清饮之。以滓敷患处。...
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