...众所周知，海带的营养十分丰富，含有碘、铁、钙、甘露醇、胡萝卜素等人体所需要的成分。海带中含有一种叫做海带多糖的有效成分，能降低人体血清总胆固醇、甘油三酯的浓度。海带多糖还具有抗凝血的作用，可阻止血管内血栓的形成。海带中还富含纤维素，纤维素...
...海带为大叶藻科植物中大叶藻的全草，它有丰富的营养。据测定，每百克海带中含有蛋白质8克，脂肪0．1克，胡萝卜素0．57毫克，维生素Ｂ10．09毫克，Ｂ20．36毫克，烟酸1．6毫克，钙1177毫克，铁150毫克，磷216毫克，此外海带还含有...
...《减肥新法与技巧》绿豆海带粥【配方】绿豆100克，海带100克，粳米100克。【功用】祛脂减肥。用于肥胖症。【制法】将绿豆先煮待熟，放入粳米煮至熟稠，再加入海带丝。可分2次吃完，每天1剂。 目录 《减肥新法与技巧》绿豆海带粥 ▼ 相关方剂...
...不少人一到冬天就感到手足冰凉怕冷，这与机体缺乏某些矿物质有关。而吃海带也是补充矿物质，提高抗寒能力的方法之一。 海带富含钙、铁、碘。每100克海带中含钙高达1177毫克，含铁高达150毫克，充足的钙与铁可直接提高心肌、血管及肌肉的伸缩性和...
...下气治风虚支满，膀胱虚冷，气上冲肺息奔，令咽喉气闷往来方。海藻 橘皮 白前（各三分） 杏仁 茯苓 芍药 桂心（各五分） 苏子（五合） 枣肉 桑白皮 昆布（各二两） 吴萸 人参 白术 葶苈（各一两）上十五味为末，蜜丸如梧子大，饮服十丸，日二...
...科学家发现，海带是人类摄取钙、铁、碘的宝库。每100克海带中，含钙高达1177毫克，含铁150毫克，含碘240毫克，所以海带对老年人保健有重要的作用。 海带中的褐藻酸钠盐有预防骨痛病和降血压的作用;海带淀粉硫酸酯为多糖类物质，具有降血脂...
...焙干，再蘸醋焙，以醋尽为度，入二药，粗捣筛，每服二钱匕，水一盏，煎至七分，去滓温服，日再，不拘时候。治五瘿。海藻散方海藻（洗去咸焙） 海蛤（各三两） 昆布（洗去咸） 半夏（汤洗七遍焙） 细辛（去苗叶）王瓜根 松萝（各一两） 木通（锉） 白蔹 ...
...焙干，再蘸醋焙，以醋尽为度，入二药，粗捣筛，每服二钱匕，水一盏，煎至七分，去滓温服，日再，不拘时候。治五瘿。海藻散方海藻（洗去咸焙） 海蛤（各三两） 昆布（洗去咸） 半夏（汤洗七遍焙） 细辛（去苗叶）王瓜根 松萝（各一两） 木通（锉） 白蔹 ...
...：海藻玉壶汤加减：猫爪草30克，海藻15克，郁金15克，浙贝母15克，昆布15克，海带18克，夏枯草20克，黄药子15克，法半夏12克，青皮12克，柴胡12克，陈皮6克。每天1服，水煎服。 加减：伴气郁化火，症见口干、口苦、烦躁、易怒，加生...
...取海带300克，白糖适量。将海带洗净，切丝，用沸水烫一下捞出，加适量白糖腌3日，佐餐。 ...
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