...，寻找养生保健之术，并能坚持锻炼。这对开展老年人心理卫生工作颇有帮助。三、离、退休离休或退休，必然带来社会角色的改变。有些老人对离、退休的思想准备不够，会出现强烈的情绪波动，出现焦虑、抑郁、孤独感和被社会抛弃感，对离、退休后的生活方式改变，...
...集中困难（不能集中注意力）。 （昏昏沉沉），不易陈述清楚的身体不适。 明显喜食大块肥腻食物。 心理卫生专家牛广春提示：可不能小看这种不痛不痒的季节性情绪失调症，40％的患者曾因情绪极度低落 而产生过自杀的念头。 如果您或您的家人在秋天到来时...
...瘦肉、猪肝中的铁质则容易吸收。了解了这些知识，纠正贫血就很容易做到。 五、心理卫生问题。目前在中小学生中，过度害羞、胆子小、有暴力倾向、焦虑、抑郁等心理问题表现突出，特别是在面临升学、就业、早恋等压力时。专家预计，今后一段时间，中小学生...
...现代生活中如何保持心理平衡，这是人们共同关心的问题。美国心理卫生学会提出了心理平衡的10条要诀，值得我们借鉴。 一、对自己不苛求。每个人都有自己的抱负，有些人把自己的抱负目标定得太高，根本实现不了，于是终日抑郁不欢，这实际上是自寻烦恼：...
...善解人意的妻子一定不会强迫你，而会耐心地等待和唤醒你的“性”趣。 本栏目特约主持 姜丽萍 国家职业心理咨询师、中国心理卫生协会会员、广东省社会医学研究会心理咨询专业委员会会员擅长性心理、婚恋心理的研究和咨询。 进入两性论坛聊聊吧，无限精彩尽在其中...
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...现代生活中如何保持心理平衡，这是人们共同关心的问题。美国心理卫生学会提出了心理平衡的10条要诀，值得我们借鉴。 一、对自己不苛求。每个人都有自己的抱负，有些人把自己的抱负目标定得太高，根本实现不了，于是终日抑郁不欢，这实际上是自寻烦恼：...
... 精力集中困难（不能集中注意力）。 （昏昏沉沉），不易陈述清楚的身体不适。 明显喜食大块肥腻食物。 心理卫生专家牛广春提示：可不能小看这种不痛不痒的季节性情绪失调症，40％的患者曾因情绪极度低落 而产生过自杀的念头。 如果您或您的家人在秋天...
...、特别是残疾人群，可以借此满足生理需求；独身、丧偶都可以借助性用品消除性紧张，获得性满足；长期航行的海员，长期独身的矿工，长期从事野外作业的地质人员等等，因为经常处于分居的状况，夫妻双方都有可能有性用品的需求。另外，性功能有障碍的夫妻，...
...有缺点的自我，爱情也就离你不远了。 湖南怀化市精神病医院心理卫生中心 杨司佼 ...
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