（《日华》） 【释名】耳垢（《纲目》）、脑膏（《日华》）、泥丸脂。 时珍曰︰《修真指南》云︰肾气从脾右畔上入于耳，化为耳塞。耳者，肾之窍也。肾气通则无塞，塞则气不通，故谓之塞。 【气味】咸、苦，温，有毒。 【主治】癫狂、鬼神及嗜酒（大明）。蛇、虫、蜈蚣螫者，涂之良（时珍）。 【附方】新六。 蛇虫螫伤︰人耳垢、蚯蚓屎，和涂，出尽黄水，立愈。（《寿域方》） 破伤...
...4．左鼎足舒身势。此势就前势将左脚向前中立，以脚尖挂地合两手如鼎脚之势，然后将左脚直伸，脚与头平，腰背股膝一齐直撑，呼吸三口，使气由脚根直冲泥丸下转脚跟，三度气毕顺作下势。 左鼎足舒身势图 （图） 5．右鼎足舒身势。此势左脚换右脚，右脚换左脚。余法同前。 右鼎足舒身势图 （图） 6．投地还原势。此势就前势还四肢投地之原状，其体势呼吸悉与四肢投地法同。 投地还...
...4．左鼎足舒身势。此势就前势将左脚向前中立，以脚尖挂地合两手如鼎脚之势，然后将左脚直伸，脚与头平，腰背股膝一齐直撑，呼吸三口，使气由脚根直冲泥丸下转脚跟，三度气毕顺作下势。 左鼎足舒身势图 （图） 5．右鼎足舒身势。此势左脚换右脚，右脚换左脚。余法同前。 右鼎足舒身势图 （图） 6．投地还原势。此势就前势还四肢投地之原状，其体势呼吸悉与四肢投地法同。 投地还...
...4．左鼎足舒身势。此势就前势将左脚向前中立，以脚尖挂地合两手如鼎脚之势，然后将左脚直伸，脚与头平，腰背股膝一齐直撑，呼吸三口，使气由脚根直冲泥丸下转脚跟，三度气毕顺作下势。 左鼎足舒身势图 （图） 5．右鼎足舒身势。此势左脚换右脚，右脚换左脚。余法同前。 右鼎足舒身势图 （图） 6．投地还原势。此势就前势还四肢投地之原状，其体势呼吸悉与四肢投地法同。 投地还...
...阳祖曰∶“与君说破我家风，太阳移在明月中。”无非喻义神入气穴之旨也。三丰祖曰∶“大凡打坐，须将神抱住气，意系住息，在丹田中宛转悠扬，聚而不散，则内藏之气与外来之气，交结于丹田，日充月盛，达乎四肢，流乎百脉，撞开夹脊双关，上泥丸，入绛宫，下 重楼 ，神气相守，息息相根据，河车之路通矣。” 功夫到此，筑基之效已得一半，观此则知凝神之功，无论刚人柔人，皆不可少也。
耳塞 （《日华》） 【释名】耳垢（《纲目》）、脑膏（《日华》）、泥丸脂。 时珍曰︰《修真指南》云︰肾气从脾右畔上入于耳，化为耳塞。耳者，肾之窍也。肾气通则无塞，塞则气不通，故谓之塞。 【气味】咸、苦，温，有毒。 【主治】 癫狂 、鬼神及嗜酒（大明）。蛇、虫、蜈蚣螫者，涂之良（时珍）。 【附方】新六。 蛇虫螫伤︰人耳垢、蚯蚓屎，和涂，出尽黄水，立愈。（《寿域方...
...阳祖曰∶“与君说破我家风，太阳移在明月中。”无非喻义神入气穴之旨也。三丰祖曰∶“大凡打坐，须将神抱住气，意系住息，在丹田中宛转悠扬，聚而不散，则内藏之气与外来之气，交结于丹田，日充月盛，达乎四肢，流乎百脉，撞开夹脊双关，上泥丸，入绛宫，下 重楼 ，神气相守，息息相根据，河车之路通矣。” 功夫到此，筑基之效已得一半，观此则知凝神之功，无论刚人柔人，皆不可少也。
...阳祖曰∶“与君说破我家风，太阳移在明月中。”无非喻义神入气穴之旨也。三丰祖曰∶“大凡打坐，须将神抱住气，意系住息，在丹田中宛转悠扬，聚而不散，则内藏之气与外来之气，交结于丹田，日充月盛，达乎四肢，流乎百脉，撞开夹脊双关，上泥丸，入绛宫，下 重楼 ，神气相守，息息相根据，河车之路通矣。” 功夫到此，筑基之效已得一半，观此则知凝神之功，无论刚人柔人，皆不可少也。
... 【主治】 头痛 ， 眩晕 ， 中风 ， 癫痫 ， 耳鸣 ， 耳聋 ， 鼻塞 ， 脱肛 ，阴挺等。 【应用】百会又名三阳、五会、天满、维会、泥丸宫。是练功和外气治疗的重要穴位。 （一）头为诸阳之会，该穴又是手足三阳经与督脉交会穴，有沟通经气，升阳益气，健脑醒神的作用。练气功意守百会，可使气虚下陷之阳气上升，能治疗 子宫脱垂 、 胃下垂 、脱肛、 遗尿 等症。...
...头痛 ， 眩晕 ， 中风 ， 癫痫 ， 耳鸣 ， 耳聋 ， 鼻塞 ， 脱肛 ， 阴挺 等。 【应用】 百会 又名 三阳 、五会、天满、维会、泥丸宫。是练功和外气治疗的重要 穴位 。 （一）头为诸阳之会，该穴又是手足三阳经与 督脉 交会穴 ，有沟通 经气 ，升阳 益气 ，健脑醒神的作用。练 气功 意守百会，可使 气虚 下陷之阳气上升，能治疗 子宫脱垂 、 胃下...
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