...一日有规律地享用三餐的你，不妨适当地让自己饥饿一下，因为美国科学家近日进一步证实饥饿可以延长寿命。 之前曾有科学家对饥饿能够长寿做出的解释是：如同体育锻炼能加强肌肉细胞的道理，适当减少进食有利于增加对细胞的压力，从而使得细胞增强了它们对抗...
...气急，不能平卧;有的严重心率失常，以致发生反复晕厥，甚至猝死。 研究表明，病毒感染后仍持续紧张、过度劳累、从事重体力劳动与剧烈运动，易发生病毒性心肌炎。此外，营养不良也是诱因。发生病毒性心肌炎后，必须绝对卧床休息，否则可使病情加重，引起严重...
...成人窦房结冲动形成的速率超过每分钟100次，称为心率快，速率常在每分钟101-160次之间。心率快开始和终止时，其心率逐渐增快和减慢。 心电图显示窦性P波，P波速率超过每分钟100次，P-R间期大于0.12秒。...
...法：南宋大诗人陆游，享年85岁，一生为后世留下9000余首诗篇，其养生方法是注重睡眠。他晚间读书，一般以二更鼓尽(晚10点左右)为限度。睡眠是消除生理疲劳和精神疲劳的最好方法。经常熬夜，必然头昏脑胀，不仅妨碍记忆、思维能力，而且影响人的寿命...
...日本学者经多年观察研究发现，常吃夜宵易引发胃癌。他们曾对30～40岁年龄组的人的饮食情况进行调查，结果发现在胃癌患者中，晚餐时间无规律者占38.4%。 为什么常吃夜宵容易引发胃癌呢？首先，胃黏膜上皮细胞的寿命很短。约2～3天就要更新再生一...
...人的大脑退化虽属必然趋势，但采取积极防治措施，能有效地减缓大脑退化的发展，有益身心的健康1。 减缓大脑退化的方法是：一、多用脑、勤思维。人脑大约由140亿个神经细胞组成，它是人们记忆、思维等心理活动中心。脑子越用越灵，用进废退。人的脑子有...
...西班牙大流感病毒的环境中，结果实验鼠无一死亡。 同时，研究者将一批接种了西班牙大流感疫苗的实验鼠置于含有高浓度甲型Ｈ1Ｎ1流感病毒的环境中，实验鼠同样全数幸免。 “这一研究证实，西班牙大流感与去年的甲型流感病毒毒株存在惊人相似性，”美国国家...
...，而是自身在感冒初期的应对措施不当造成的，例如使用没有科学根据的传统土方法，或与药理相违背地错误用药。 医生在叮嘱感冒患者时都会说：“多休息，多喝水。”但多数患者记得要多喝水，却对“休息”一词记忆不深。俗话说“生命在于运动”，于是很多人错误...
...高钾血症。利尿药常与ACEI、β阻滞药合用，一般不单独应用。在水钠潴留消除前出现低血压或氮质血症，应减缓利尿速度。确定利尿药剂量、监测效果的方法是测量体重。 近年来经研究发现，保钾利尿药-螺内酯(氨体舒通)用于治疗心衰、尤其重度心衰有益，可延长...
...表12-29 实验动物正常心率时心脏周期情况[122]指标测定单位小鼠大鼠豚鼠动物数40028050体重克15～30180～350400～700心脏收缩数分625(470～780)475(370～580)280(200～360)心房传导性...
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