老人膳食宜忌谈_【中医宝典】

...膳食与人的健康息息相关。人到老年,全身功能衰退,消化液数量和质量下降,牙齿缺损,胃肠蠕动减慢,味觉也退化,如何适应这些变化,建立科学的膳食调配,有助于延年益寿。 老人膳食的原则是适当减少总量,提高质量,应含有比较适宜的丰富营养素,特别是...

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老人冬季养生_【中医宝典】

...冬季着衣以质轻又暖和为宜。同时,老人不宜一次性加衣,应随气温下降逐步加衣,让机体得到锻炼,提高抗寒能力。 洗漱水温有讲究。 老年人冬季每日晨起和午睡后用冷水洗脸,可使面部和鼻腔内的血管收缩。等冷水刺激消失后,血管又会迅速充血扩张,这一张一弛...

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艾炙可提高健康老人免疫功能_《免疫与健康》在线阅读_【中医宝典】

...符合健康标准的36例男性老年代,选用以下穴位艾炙:①膻中、中脘、神阙、关元、足三里(双);②大椎、啤俞(双)、肾俞(双)进行艾炙治疗。其研究结果表明,受试老人外周血中白细胞介素II(IL—2)的活性有明显提高,而静息期淋巴细胞的白细胞介素II...

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老人倒地家庭急救法_【中医宝典】

...老人倒地家庭急救法 老人突然倒地先不要扶。为什么这样说呢?因为老人摔倒常见的原因是:中风引起脑内血管突然破裂出血,发生昏迷、偏瘫等;因心、脑血管疾病以及颈椎病引起眩晕,一般无意识障碍;大脑临时性严重缺氧缺血,导致短暂性意识丧失;心绞痛急性...

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夏季老人更要补钙_【中医宝典】

...尤为重要。首先,老人要保证从饮食中补充钙质,多食用含钙量较高的食品,如虾皮、精瘦肉、鱼肉、菠菜、豆制品、奶制品;部分老人伴有乳糖不耐受,饮用牛奶后出现腹泻、腹胀等不适症状,此类老人可选择喝酸奶、豆浆;部分老人饮用豆浆后出现腹胀,此类患者可以...

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护理生活不能自理老人清爽是关键_【中医宝典】

...记得《北京青年报》上的一则新闻报道引起了社会上许多人的关注:一位生活不能自理的老人家中散发的气味令周围的邻居难以忍受,最后,邻居们不得以将老人告上了法庭。老人由于生活不能自理,常常使房间里散发着大小便味、体臭、药味和寝具臭味。现在已经进入...

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老人用药当心别让药物损食管_【中医宝典】

...慢性病的老人应尽量少用药,更不要没弄清病因就随意滥用药,以免发生不良反应或延误治疗。 对毒性较大的药物不要长期使用。老年人肾功能减退,对药物和代谢产物的过滤减少,如果用药时间过长,会招致不良反应。用药时间应根据病情及医嘱及时减量或停药,尤其对...

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老人念旧事可改善记忆_【中医宝典】

...英国一项最新研究显示,年长者常与他人谈论、分享往事能够改善记忆力。 埃克塞特大学研究人员把73名住在敬老院的老人分为3组,接受为期6周的实验。研究人员鼓励第一组老人分享往事:从小学校长、墨水瓶聊到结婚礼服。老人们不断提起自己对战争的记忆。...

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儿童Hp感染的治疗_《中国幽门螺杆菌研究》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

...目前用于治疗Hp感染的常用药物主要有:庆大霉素、铋剂、呋喃唑酮、羟氨苄青霉素、双氧水等,上述药物单独使用均达不到良好疗效,其根除率在50%以下,二联疗法则在40%~80%,而三联疗法可将根除率提高到90%左右。Oderde等对32例儿童...

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老人用药吝啬点_【中医宝典】

...人们在进入老年后,身体的各个组织器官如脑、心、肝、肾的功能不断衰退,自身免疫、能力都在下降,患病的机会增多,用药的频率及数量也比青年和成年人都高。 药物的不良反应发生率也高。根据美国波士顿药物监测中心的报告,65岁以上老人的药物不良反应...

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