痛风性关节炎自疗8法_【中医宝典】

...痛风性肾病等。属于中医学 “痹症”、“湿浊”范畴。 1.车前子30克(布包),用沸水沏泡30分钟后代茶频频内服。 2.红肿热痛关节部位常规消毒后,用 茯苓 30克,水煎服,每日一次。 7.金钱草60克,水煎服,每日一次。 8.樟木屑2000克,加水适量,急火煎煮至水沸后将锅端离炉火,趁乘热先熏蒸患部;待水温适宜后,浸泡患部40分钟。每日一次,连用7~10次。

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止咳化痰制法及方剂_方剂知识_【中医宝典】

...,胜吃补药”的说法,用热 水泡 脚有调整脏腑功能、增强体质的作用,但泡脚也是有很多学问的。 首先,泡脚水不能太热,以40℃左右为宜。这是因为水温太高,双脚的血管容易过度扩张,人体内血液更多地流向下肢,容易引起心、脑、肾脏等重要器官供血不足;另一方面,水温太高,容易破坏足部皮肤表面的 皮脂 膜,使角质层干燥甚至皲裂。 发育期的孩子以及心脑血管疾病、 糖尿病 患...

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夏季宜洗热水澡_【中医宝典】

...皮肤若是受到凉水的刺激,往往会使毛孔急剧收缩紧闭,毛细血管也随之收缩。这样一来,虽然皮肤表面凉快了,但是体内的热量由于各部分毛细血管紧闭而散发不出来。所以,不一会儿,便会感到身体又热了起来,而且比洗冷水澡前还要热。 夏季宜用热水(水温不宜过高)洗澡,皮肤受热后,会使毛孔和毛细血管更加舒张,体内的热量迅速通过毛孔散发出来。因此,洗热水澡可以保持较长的凉爽之感。

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精神化生_《医学摘粹》_中医综合书籍_【岐黄之术】

...则生肾水。 水之寒者,六腑之悉凝也。阴极则阳生,故纯阴之中,又含阳气。火之热者,六腑之尽发也,阳极则阴生,故纯阳之中,又胎阴气,阴中有阳,则水温而精盈。阳中有阴,则气清而神旺。神发于心,方其在肝,神未旺也,而已现其阳魂。精藏于肾,方其在肺,精未盈也,而先结其阴魄。素问∶随神往来者,谓之魂。并精出入者,谓之魄。盖阳气方升,未能化神,先化其魂。阳气全升,则魂变而...

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现代人亚健康的五大根源_【中医宝典】

...候群,是男性亚健康及早衰的原因之一。人体也像机器一样,你只懂使用,不注意保养,就容易出毛病。人们通常对于躯体劳累,会以休息、旅游、娱乐,甚至沐足、放松按摩等方式来调节,但前列腺的劳损如何去保护? 解决之道:已婚男性每次性生活后,因前列腺充血,自我恢复缓慢,这体现在体表小腹肌约在脐下三寸至四寸,即关元穴到中极穴周围挛缩,触之有气块,这时如果在此处轻轻按摩,将有...

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皮肤卫生_《家庭医学百科·预防保健篇》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...内脏的血液供应必然相对减少。轻者影响食物的消化吸收,重则引起 晕厥 。若是饥饿时洗澡,由于消耗能量,易于诱发 低血糖 而 虚脱 昏倒。 洗澡水温适当 不论冬夏,水温最好与体温相接近(35~37℃)。妊娠期间,皮内血管本来就扩张,水太热或太凉,对皮肤的刺激都过大,影响周身血液循环的分布,不利健康。 有些人习惯于洗热水澡,那么,千万别赶时间、忙里偷闲匆匆洗澡。而...

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措施得当 银屑一去不再来!_皮肤病银屑病_【中医宝典】

...以经常洗浴,不仅可以去除厚积的 鳞屑 ,清洁皮肤,而且可以改善微循环,促进新陈代谢。有条件的可以每日一次,以淋浴为主,但要注意几点: 第一:水温不要太热,以体温上下为度。因为水温太高,可使皮损的血管扩张、炎症加剧、 瘙痒 明显,从而导致皮损恶化。对于进行期、 红皮 症的患者水温还可再低一些。沐禁忌大面积使用含激素类软膏。 第二: 银屑 病的皮损忌刺激,尤其是...

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预防保健/孕期皮肤卫生

...的血液供应必然相对减少。轻者影响食物的消化吸收,重则引起 晕厥 。若是 饥饿 时洗澡,由于消耗能量,易于诱发 低血糖 而 虚脱 昏倒。 洗澡水温适当 不论冬夏,水温最好与体温相接近(35~37℃)。妊娠期间,皮内 血管 本来就扩张,水太热或太凉,对皮肤的刺激都过大,影响周身 血液循环 的分布,不利健康。 有些人习惯于洗热水澡,那么,千万别赶时间、忙里偷闲匆匆...

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皮肤护理_《基础护理学》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

...2)操作方法 ①携带用物送病员进浴室,关闭门窗,调节室温在22-24℃上,浴室不宜闩门,以便发生意外时及时入内。②向病人交待有关事项,如调节水温的方法,呼叫铃的应用,不宜用湿手接 触电 源开关,贵重物品如手表、钱包、饰物等应代为存放。③了解病人入浴时间,如时间过久应予询问,以防发生意外。若遇病 人发 生昏 晕厥 ,应立即抬出,平卧、保暖,并配合医生共同处理。...

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护理学/皮肤护理

...2)操作方法 ①携带用物送病员进浴室,关闭门窗,调节室温在22-24℃上,浴室不宜闩门,以便发生意外时及时入内。②向病人交待有关事项,如调节水温的方法,呼叫铃的应用,不宜用湿手接触电源开关,贵重物品如手表、钱包、饰物等应代为存放。③了解病人入浴时间,如时间过久应予询问,以防发生意外。若遇病人发生昏晕厥,应立即抬出,平卧、保暖,并配合医生共同处理。 (3)注意...

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