...碱性食物，如各种果汁、白薯、土豆、栗子；也要多吃富含钙、镁的食物，如牛奶、牛肉、鸡蛋、花生、核桃等。 延伸阅读：健康的宝宝需要你这么做 ⒈孕前检查 孕前你和他都要彻底检查身体，有一方存在不利胎儿健康的病因，就必须延缓怀孕时间。 ⒉孕前调理 ...
...增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩，导致肥胖，还能增加胃肠、肝肾的负担，引起功能失调。故儿童吃鸡蛋每天不宜超过3个。 4、浓茶：浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。儿童缺铁不仅会发生贫血...
...美国最新研究发现，将新鲜的大蒜切片或捣碎后生吃更有助于心脏健康。 美国康涅狄格大学医学院研究人员在最新一期《农业与食品化学杂志》上报告说，为验证大蒜的不同食用方法对恢复心脏供血的作用，他们对两组老鼠进行了心脏病模拟实验。研究人员分别用等量...
...乳腺癌的强有力的武器。研究表明：患有乳腺癌的女性，每天食用亚麻子后，能够有效地减缓肿瘤的生长速度。虽然松糕上面可以撒一些亚麻子以增添食品风味，但是从亚麻子中获取雌激素样化合物质的最便捷的方法还是：在你的麦片粥里添加一羹匙亚麻子末。这样，吃...
...过节气氛，只不过吃多了糯米做的粽子容易引起肠胃道不适，糖尿病、高血压及血脂症等慢性病患也不宜多吃，而正在控制体重的朋友，也得留意卡路里的数字。 预约粽子的同时，营养师也教您如何预约健康。 用五谷粽代替糯米粽 传统的糯米粽子不易消化且纤维质较少...
...虽然这种疾病不是特别严重，但是危害还是很大的，建议女性患者要及时治疗，并且平时生活中要注意调理，尤其是饮食方面，我们的一日三餐对身体健康很重要，吃的对对疾病也会有好处，那么，宫颈白斑患者怎么吃健康? 宫颈白斑的饮食，要根据月经期进行不同的...
...食物要进行多吃;饮食要有禁忌，不要食用生冷并含有刺激性的食物。 以上是对女性附件炎防治方法做出的分析，要求大家在把握了女性附件炎防治方法之后，一定要积极的到正规医院治疗这种疾病，以实现大家的安全和健康。 ...
...、核桃仁、紫菜等食物富含B族维生素，可以适当多吃。 建议老年女性以及有卵巢早衰征兆的中年妇女，早晚空腹时用凉开水送服1~2汤匙新鲜蜂王浆，并坚持每天喝一杯鲜豆浆，或者吃一份豆制品，因为蜂王浆和大豆都含有丰富的天然雌激素。 通过以上内容的介绍...
...宫颈炎的女性，需禁食如辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。 4、为了疾病尽快恢复，宫颈炎患者应注意多食富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鸡肉、鸡蛋、菠菜、黄瓜、水果等，让身体尽快得到康复。 宫颈炎在治疗的同时多吃些上面介绍的食物对...
...美国密歇根州立大学的研究人员是基于一项美国卫生部门官员在1999年至2000年所进行的全国健康和营养调查而得出此结论。在4218名接受调查的成年人中，77％的人习惯吃早饭，22％的人喜欢吃即食麦片。在女性中，即使考虑到锻炼和总热量摄入等因素...
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