每天至少吃10种食物_【中医宝典】

...院营养科副主任卞华伟说,宝宝不爱吃有时是因为家长对同一类食物太专一。平衡膳食宝塔共分5层,包含每天应吃的主要食物种类。宝塔各层位置和面积不同,这在一定程度上反应出各类食物在膳食中的地位和应占的比重。例如蔬菜水果类,主要提供膳食纤维、矿物质、...

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我国发现抗癌新药材──苦马豆素_【中医宝典】

...化疗不至造成骨髓抑制及随后发生的嗜中性白细胞减少症的发生。 药理试验表明,苦马豆素的抑癌作用可以与紫杉醇相媲美,同时无毒副作用。其骨髓增殖效果更是其他所有抗癌药剂所无法比拟的。 西北农林科大博士生导师曹光荣教授认为,现有的药物,在杀死癌细胞的...

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每天喝两杯咖啡降低中风危险_【中医宝典】

...咖啡是一把“双刃剑”。一些专家认为咖啡是危险的刺激物,另一些专家则认为喝咖啡可挽救生命。《美国流行病学杂志》刊登瑞典一项最新研究发现,每天喝两杯咖啡可明显降低中风危险。 卡罗林斯卡医学院科学家完成的这项有关咖啡保健功效的综合分析研究证实,...

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抗癌措施_《中医疾病预测》_中医诊治书籍_【岐黄之术】

...原则:滋肾阴,抑泻相火。方予泻相火汤地、女贞子、丹皮、知母、黄柏,酌加利湿毒之品和抗癌中草药,如苍术、黄柏、土茯苓、萆薢、土牛膝、七叶一枝花、半枝莲、生苡仁。...

http://qihuangzhishu.com/128/429.htm

果蔬汁断食减肥法_饮食减肥_【中医宝典】

...断食法,如单用苹果等替代,无法有效排除体内毒素,容易造成营养素不足。蔬果汁断食法不同于其他断食法,丰富多样的蔬果营养素能补充身体长期欠缺的微量元素。 蔬果汁断食减肥 断食法,如单用苹果等替代,无法有效排除体内毒素,容易造成营养素不足。...

http://zhongyibaodian.com/jianfei/a1474.html

中华:藏医药浴疗法的水浴法_【中医宝典】

...水浴是藏医药浴的主要方法。水浴以五种天然温泉为最优,但如果在不能获得天然温泉情况下,也可用五味甘露汤进行温浴。采用圆柏叶、黄花杜鹃叶各五份,水柏枝、麻黄各2份、丛生亚菊3份,以上5味为主药,每份之量以一斤以上为佳。 五味甘露汤的制法及用法...

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多喝水可以预防癌症每天八杯_【中医宝典】

...“想要水灵灵,就请多喝水。”常听人这么说起。水是生命之源。合理饮水,可以助你减肥,给你活力,促进健康。但是如饮用不当,则适得其反。 西医:每天需要喝八杯水 北京普仁医院刘锐医生讲,按照正常人体所需,“每天需要喝八杯水”,即2升比较适宜。...

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面包皮含抗氧化剂可预防肠癌_【中医宝典】

...结果发现这种抗氧化剂能够终止结肠的早期癌变。科学家认为这一实验结果表明,人体每天需要补充这种抗氧化剂以预防癌症,不过科学家表示,现在下结论说人们每天吃多少面包皮能发挥其最大的抗癌效果还为时尚早。科学家将最新研究成果发表在《欧洲癌症预防杂志》,...

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补血抗衰老 每天一把葡萄干_【中医宝典】

...营养专家指出,葡萄干营养丰富,许多营养高于葡萄,每天吃一把能很好地改善贫血。 葡萄干含铁丰富。许多女性常有脸色苍白、手脚冰凉的症状,这是轻度贫血的表现,每天一把葡萄干就可以改善症状。研究发现,葡萄干的含铁量是新鲜葡萄的15倍,另外,葡萄干...

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子宫肌瘤患者不能吃的水果_【妇科宝典】

...蔬果中较少有的植物性白蛋白,果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。火龙果果实和茎的汁对肿瘤的生长、病毒感染及免疫反应抑制等病症表现出了积极作用。 适宜子宫肌瘤姐妹食用的水果: 对于子宫肌瘤姐妹来说,大多数的水果都是非常适宜的,例如: 苹果、...

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