寒冬藕益处_冬季养生_【中医宝典】

...干洗净后泡3~5个小时,花生、排骨洗净备用;起锅煮水,水开后将各种备好的料一起入锅,武火滚15分钟,再改用文火煲1~2小时,熄火后适当调味,渣喝汤。此汤有润肺、止血、通利小便的作用。 人参 莲子 汤 白参3克, 莲子 15克,加水浸泡4小时后,放入 冰糖 15克,隔水蒸炖2小时后食用。对病后体虚、疲倦自汗或泄泻的患者有益气健脾的作用,可促进体质的恢复。 芡...

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孕妇鱼可降低早产概率_【中医宝典】

丹麦研究者最近通过研究发现,孕妇鱼越,怀孕足月的可能性越大,出生时的婴儿会较一般婴儿更健康、更精神。 研究人员通过研究发现,那些经常吃鱼的孕妇出现早产和生出体重较轻婴儿的可能性要远远低于那些平时不吃鱼或很少吃鱼的孕妇。调查还发现,每周吃一次鱼,就可使从来不吃鱼的孕妇早产的可能性从7.1%降至1.9%。 研究人员推断,鱼之所以对孕妇有益,因为它富含欧米加...

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橄榄

脑: 下橄榄核 小脑 的 神经 链路图. 兴奋性突触 标记为 (+);抑制性突出标记为(-). MF: 苔藓 纤维 . DCN: 小脑深部核团. IO: 下概览核. CF: 爬行纤维. CFC: 爬行纤维侧枝. GC: 粒状 细胞 . 杰克鲍尔换行啦PF: 平行纤维 . 杰克鲍尔换行啦PC: 普肯野细胞. GgC: 高尔 基细胞 . SC: 星形细胞 . B...

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得了肝炎最好葡萄_【中医宝典】

...肝炎患者十分有益。 中医认为,葡萄性平、味甘酸,能补气血,强筋骨,益肝阴,利小便,舒筋活血,暖胃健脾,除烦解渴。现代医学则证明,葡萄中所含的酚类物质是天然的自由基清除剂,具有很强的抗氧化活性,可以有效地调整肝脏细胞的功能,抵御或减少自由基对它们的伤害。此外,它还具有抗炎作用,能与细菌、病毒中的蛋白质结合,使它们失去致病能力。国外的研究证明,新鲜的葡萄、葡萄...

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胖大海了会腹泻_【中医宝典】

病例 李大爷睡得不好,早上起来经常口燥咽干、嗓子沙哑,说话很费劲。听人说胖大海有利咽解毒的功效,他去药店买来了一些,像喝茶一样长期泡着喝。慢慢地,嗓子好了一些,但李大爷却开始拉肚子,虽然不太厉害,但年纪大了,也禁不住老这样折腾。到医院一检查,医生说,他的腹泻与胖大海有关。 提醒 虽然胖大海可以药食两用,但毕竟“是药三分毒”,不辨病因、不分体质而长期喝胖大海...

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瑞典专家称:喝牛奶多蔬果可防胃肠癌_【中医宝典】

据《瑞典日报》28日报道,瑞典一项研究显示,喝富含钙的牛奶和多富含维生素B的蔬菜水果,可降低胃肠癌发病率。 报道说,这是瑞典卡罗琳医学院胃肠学专家苏珊娜·拉松在对 饮食 习惯同胃肠癌关系进行长期研究之后得出的结论。拉松比较了6万多名 女性 和4万多名 男性 的饮食习惯,发现在吃富含钙和维生素B的食物最多的人群中,胃肠癌发病率要比那些吃富含钙和维生素B的食...

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蘑菇可防癌细胞转移_【中医宝典】

日本爱媛大学研究人员发现,糖类贝塔葡聚糖有防止癌细胞转移的效果,而平时人们认为有免疫作用的蘑菇类食品就富含这种物质。 据《日本经济新闻》24日报道,研究人员通过实验开发出一种从黑酵母菌中大量提取贝塔葡聚糖的新技术。爱媛大学医学系阪中雅广教授等研究人员让患胰腺癌的老鼠服用贝塔葡聚糖液,通过与不服用这种营养液的患胰腺癌的老鼠比较,结果发现前者癌细胞从胰脏转移到...

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女性性生活疼痛药膳_【中医宝典】

...之,可佐餐。 功效:补肾助阳,强腰益气。主治性交后腹痛腰痛、全身乏力、畏寒肢凉、小便频数、视物不清、性冷淡,对男子阳痿、遗精、精子数量偏少等有一定的辅助治疗效果。 板蓝大青茶板蓝根、大青叶、绞股蓝各30克,茶叶15克。 制法:水煎煮取汁代茶饮,1日1剂,水煎服。也可将原方用量加大20倍,研为粗末。每次用50~70克,置于保温瓶中,冲入沸水适量,加盖闷15~...

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预防糖尿病豆类、蔬菜_【中医宝典】

资料图片:魔芋 全谷类食品和很蔬菜所含的非水溶性纤维能够改善人体对胰岛素的利用状况,从而有助于预防2型糖尿病。 北京医院营养科专家李长平说,在平时常见的几类食物中,粗粮、豆类、蔬菜、菌藻类都含有丰富的膳食纤维,特别是粗粮中的玉米、麸皮、小米、黑米、紫米;豆类中的蚕豆、黑豆、黄豆、绿豆、豌豆、赤小豆;蔬菜中的魔芋、芹菜、韭菜、芦笋、胡萝卜、白萝卜、蒜苗、葱头...

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孕妇鱼防止早产_妇科产科_【中医宝典】

丹麦研究者最近通过研究发现,鱼越怀孕足月的可能性越大,出生时的婴儿会较一般婴儿更健康、更精神。 位于哥本哈根的斯坦藤斯-塞吕姆学院的研究人员比较了8000名怀孕妇女的情况,询问她们在怀孕期间吃鱼的频率,以及所吃的鱼是经过烹饪的热食,还是在沙拉中食用的冷食,抑或是 鱼油 增补剂。结果发现,那些经常吃鱼的孕妇出现 早产 和生出体重较轻婴儿的可能性要远远低于...

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