...，感觉好高兴哦！?? 所以推荐所有爱漂亮的mm们赶快试试吧！ 提醒：第一遍淘米水一定要舍弃不用，以防灰尘等污染物刺激皮肤。 秘方3 柠檬水香薰美白大法 好多mm都应该知道柠檬的妙处。柠檬不仅是可以塑身、减肥、清肠的佳品，对于我们的脸蛋儿来说...
...润泽皮肤、祛斑、。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。 ●柠檬冰糖汁： 将柠檬榨汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c，100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止...
...黑豆富含维生素B，有改善皮肤细胞新陈代谢作用，常食可使肌肤健美。而柠檬也有同样的效果。 西红柿玫瑰汁 西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，鲜玫瑰花适量。将它们搅碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜，每日饮用。西红柿、黄瓜含谷胱肽和维生素C，能促进皮肤新陈代谢...
...萝卜，生熟食用皆宜，生用味辛性寒，熟用味甘性微凉。因具有较高的营养价值和药用价值，故在我国民间素有“秋令萝卜小人参时，忌食萝卜。值得一提的是，人们在吃萝卜时，习惯把萝卜皮剥掉，殊不知萝卜中所含的钙，99%在萝卜皮内。 ...
...红甘蔗、红（胡）萝卜、柠檬，三者各一些，混合者滚后20分钟就可喝下，下肚以后百病消。 感冒...
...红甘蔗、红（胡）萝卜、柠檬，三者各一些，混合者滚后20分钟就可喝下，下肚以后百病消。 健康报 ...
...□ 吴一帆 广东省中医院内科博士后 又到了“五月槐花香”的季节。槐花不仅具有观赏性，而且有较好的药用价值。现代菊花各10克，放入杯中加开水闷泡半小时后代茶饮。 需要提醒的是，脾胃虚寒者或者阴虚无实火者要小心服用，以防止寒凉败胃，损伤身体。...
...如果想让一张脸焕发长久的神采，除了到护肤专柜选购一些高科技化、取自天然蔬果的眼膜、面膜外，还可以平时在家自己diy蔬果面膜。某些蔬菜、水果，不仅是营养丰富，味美可口的食品，对于而言，还取材容易、物美价廉，但自己diy时，要根据皮肤的...
...荔枝（图） 荔枝核（图） 龙眼核（图） 绿叶五味子 麻糖风 牡荆子 南丹参 南蛇藤根 柠檬（图） 柠檬根 帕梯 青木香（图） 三点金草 杉木根 山橙 山蒟 山小橘（图） 山油柑叶 双肾参 水松球果 斯里兰卡肉桂 天仙藤（图） 土良姜 豚卵 ...
...荷花，别名莲花、水花、芙渠、水芙蓉等，为睡莲科多年生水生草本植物。清代陈昊子《花镜》介绍：“荷花总名芙渠，一名水芝。其蕊曰菡萏，结实曰莲房，子曰莲子，叶曰葭，其根曰藕。 盛夏，出污泥而不染的荷花正当盛时。 荷花，别名莲花、水花、芙渠、...
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