...”。 白质的供给要充足。患糖尿病的孕妈妈要控制饮食量，但是蛋白质的进食量不能少，要与妊娠期相同的正常孕妈妈的每B蛋白质进食量基本相同或略高一些。特别要多吃一些豆制品，增加植物蛋白质。 脂肪进食要适量增加，以维持每天的供热量。多补充含维生素和矿物质丰富的食物。 少吃含糖较多的水果，每天最多吃100克，以柚子、 猕猴桃 、洋桃为主，也可吃些 黄瓜 、 西红柿 。
...红酒各半炖服。 (小儿减半) ③治疝气：金橘根二两， 枳壳 五钱，小茴根一两。 酒适量炖服。 ④治水肿：金橘根二两，大号 辣蓼 一两，过冬 柚子皮 四两。 煎服。 ⑤治 血淋 ：鲜金橘根一两， 冰糖 五钱。 用开水炖服。 ⑥治子宫下垂：金橘根三两，生 黄精 一两，小茴根二两，猪小肚一个。 水酒各半炖，分二次服。 ⑦治产后小腹痛：金橘根四钱。 炖红酒服。 (②...
...萝卜 、 冬瓜 、瓠瓜、大 白菜 、 荸荠 、 黄鳝 、 泥鳅 等滋阴的食物，少吃 橘子 、 羊肉 、 狗肉 、葱蒜及 辣椒 等温性食物。 要想赶走春困，在平衡膳食的基础上，还应格外青睐以下三类食物：第一，多吃各种富含钾离子、钠离子的新鲜水果，如柚子、 葡萄 、梨等；第二，及时补充高蛋白食物，如 豆腐 、牛奶、鱼等；第三，滋补类食品，如 人参 、 银耳 等。
...虚，本品具有滋阴益胃、凉血生津之功用，对于阴虚内热致心烦口渴、食少消瘦的中老年人，常用生地粥有益健康。 秋季在饮食方面还应注意“少辛增酸”，这是因为中医五行学说认为辛入肺、酸入肝，肺气太盛，则损肝，所以对于姜、蒜、韭、薤、椒等辛辣之品少食为好，可多选用一些酸味的水果如苹果、橄榄、石榴、柚子、枇杷、葡萄等及一些性味甘平、甘凉的蔬菜如卷心菜、菠菜、茭白、莼菜等。
...①《岭南采药录》："能消食滞。" ②《南宁市药物志》："治疝痛。" ③《中国药植图鉴》："内果皮粉末作 驱虫 药。" 【用法用量】 内服：煎汤，2～3个；或研末。 【附方】 ①治疝气及小儿食滞： 杧果核 、 龙眼核 、柚子核、桃核、 黄皮 核。煎汤服。（《广西中药志》） ②治食滞 咳嗽 ：杧果核、 布渣叶 。同煎服。（《广东中药》） 【摘录】 《中药大辞典》
...肯定不一样。当然，水果中的纤维素、维生素、矿物质是孕妇和胎儿非常需要的。“营养好，发育好，宝宝出生后的皮肤自然就好。”句话没有错。如果孩子出生时营养不良，皮肤就会干干的。 妇女在孕期可吃些含糖较低的水果，如柚子、桃、生香蕉(略青的香蕉)等；含糖量中等的水果要适量，如苹果、梨、柑橘等。尽量少吃含糖高的水果，如猕猴桃、西瓜、熟香蕉(熟透了、口感甜腻的香蕉)。吕良
...吃水果虽不要严格控制，但也不是越多越好；毕竟水果中都含有糖分。一般在两餐之间或饥饿时作为补充食品适量食用为宜。 现将常吃的水果的血糖生成指数列表如下，供参考。 推荐选用：每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、 西瓜 、 橙子 、柚子、 柠檬 、 桃子 、 李子 、杏、 枇杷 、菠萝、草莓、 樱桃 等。此类水果每100克可提供20－40千卡的能量。
在台湾，阴历八月十五的中秋节是个重要民俗节日，全台放假一天。至今，台湾一般民众仍普遍有赏月吃月饼、柚子的习惯。而地区性的文化，如美浓地区的客家人于中秋节宰食水鸭公；宜兰地区除了月饼，还吃一种以面粉制成，中间抹上黑糖烘焙而成的“菜饼”；南部地区也有在中秋节吃麻糬的习俗。[2] 1980年代中期，台湾开始兴起中秋烤肉的习惯，在中部尤为兴盛。其来源的说法有很多种。...
在台湾，阴历八月十五的中秋节是个重要民俗节日，全台放假一天。至今，台湾一般民众仍普遍有赏月吃月饼、柚子的习惯。而地区性的文化，如美浓地区的客家人于中秋节宰食水鸭公；宜兰地区除了月饼，还吃一种以面粉制成，中间抹上黑糖烘焙而成的“菜饼”；南部地区也有在中秋节吃麻糬的习俗。[2] 1980年代中期，台湾开始兴起中秋烤肉的习惯，在中部尤为兴盛。其来源的说法有很多种。...
...着吃”，以减少对肠胃的刺激。一般来说，老年人多体质寒凉，可以选择生吃一些温热性水果，如 荔枝 、桂圆、 石榴 、 金橘 、 红枣 等，而梨、柚子、 香蕉 等凉性水果，以及 苹果 、 葡萄 、 甘蔗 、 木瓜 等中性水果，则最好加热再吃。 煮水果汤：梨、 苹果 、 山楂 都可以与 冰糖 一起煮汤喝，但由于 山楂 较酸，胃酸偏多的老年人要少吃或慎吃。 熬水果粥：...
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