...紧张性疲劳的产生，主要是遇到紧急情况时，人体内受生理条件反应，会产生大量的乳酸，甚至形成蓄积。 如果运动过于剧烈或持久，或者身体分解乳酸所必需的维生素和矿物质不足，那么体内的乳酸来不及被处理，造成乳酸的堆积。乳酸过多将使呈弱碱性的体液...
...大多数人以为秋季是护肤美容的大好时节，所以为了拥有一副美丽的面容，坚持每天都要蒸面。其实，这种做法虽然可以扩张毛孔、清除面部污垢，但是，最终造成面部红红的——毛细血管扩张过度，造成皮肤伤害。所以，秋季美容蒸面忌次数过多。 在正常的情况下，...
... 3.月经量多、色淡、质稀、伴有气短、便溏、头晕、心慌等气血亏虚引起的月经过多，不宜用本药。 4.月经量多、色黑、血块多，伴腹痛拒按，因血瘀引起的月经量多，不宜服用本药。 5.月经量过多，合并严重贫血者不宜服用本药。 6.平素月经量正常，...
...带下过多的病因主要由脾虚、肾虚、肝经湿热所致。其病机实质是脾、肝、肾三脏功能失调，引起带脉失约，任脉不固。 【概述】 女子随着发育成熟，阴道内滞有少量白色分泌物，称为白带。正常情况下，白带量少，色白，无特殊气味，它是人体肾气充盛、脾气健运...
...内分泌失调造成的影响主要有以下几个方面： 内分泌失调会造成哪些影响1、月经不调，通常女性月经量每个月都差不多，若分量相差过多，则很可能是因为内分泌失调，导致卵巢雌激素分泌水平过高或过低，月经量不规则。痛经、闭经也往往与内分泌失调有关。 ...
...进入秋季后期，气温逐渐下降，越来越冷，寒意显现。但是，从养生的角度讲，添衣忌过多过快，以使人体有抗御寒冷的能力。民间流传的“秋冻”之说，就是这个道理。 ...
...经量是指一次月经的总量称为经量，通常在50～100ｍｌ左右；经期是指一次月经持续的时间，通常情况为3～7天。经期的长短与经量的多少有着密切关系，所以将二者放到一起来介绍。1．月经量过多，经期过长是指月经量较以往明显增多，经期相应延长，而...
...毕竟女性要有自己正常的生理功能。”刘教授说，年轻女性若月经量过多影响正常生活者，可采用药物治疗。 ...
...约４０００万美国人有慢性睡眠问题，夜里要么难以入眠，要么时睡时醒。美国研究人员认为，在电视机前泡得时间过长可能是造成该现象的主要原因之一。一项研究结果显示，青少年时期看电视过多的人，年龄稍大时睡眠更容易出麻烦。 哥伦比亚大学的约翰逊等研究...
...儿童时期生长发育迅速，代谢旺盛，对热量和各种营养素的需要量相对比成人多，因此，给儿童适当增加些营养是必要的。然而，有些家长却片面认为吃肉就是营养好，给孩子过多地吃肉，却忽视了谷类、豆类和蔬菜水果类食品的摄入，这种做法显然是不正确的。 肉类...
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