...。 更年期健忘吃小米 小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍，其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。临床观察发现，吃小米有防止衰老的作用。如果平时常吃点小米粥、小米饭，将益于脑的保健。 更年期健忘吃鱼类 它们可以向大脑提供优质...
...经前综合症通常在二十多岁开始，四十岁是高峰期，然后持续到更年期为止。典型的经前综合症在经前一周开始，症状逐渐加重，至月经来潮前两到三天最为严重，月经来潮后突然消失。这与月经周期血液中的荷尔蒙有关。 ...
...不少女性在经期都会伴有经期综合症，这种疾病带给女性的痛苦是不小的，但是如今缓解疾病的方法也有很多，如果女性多注意自己的生活细节，经期综合症也是非常容易避免的，大家应该多注意。 一、运动实在是一种“万能药”。每天在新鲜的空气中快走、游泳、...
...又称“博弈论”、“竞赛论”。运筹学的一个分支。用数学方法研究带有竞赛或斗争性质的现象。主要研究决策者是否存在制胜对方的最优策略，以及如何确定这种策略。运用对策论，可对经济学、社会学和政治学等行为科学产生的模型作出分析判断。在管理科学、...
...致女性经前综合症 经期哪些问题易得经前综合症 经前综合症为什么影响情绪 经前综合症是因为缺乏什么元素 造成女性经前综合症的原因 经前综合症主要症状是何种表现 经前综合症发生症状有哪几个 经前综合症发生的原因有几方面 常见的经前综合症前期症状...
...平均绝经年龄是49岁。如果早于40岁之前出现绝经就属于卵巢功能衰退，随之而来的是引起不同程度的潮热多汗，焦虑抑郁，心烦易怒等更年期综合症状。引起年轻白领出现卵巢功能早衰的原因，除了一些疾病因素外，跟外界环境、工作压力、家庭矛盾以及身体素质、...
...经前综合症往往发生于月经前的一个礼拜或者是两个礼拜，这期间女性的精神和心理会非常的烦躁，不舒适，一点火就着，这给大家的身体和精神都带来了负担，尤其还影响家庭和谐，接下来给大家介绍一下经前综合症饮食方法。 经前期综合症是妇女在经前出现一系列...
...外阴瘙痒这种疾病的发生，和女性朋友在生活中的一些不良习惯，以及日常的卫生是脱不了干系的，那么我们经常说的外阴瘙痒的对策都有什么呢?小编查阅了一些资料以后，总结了如下几个对策供大家参考。 对策 1、穿着宽松、透气的全棉内裤，勤洗、勤换、勤...
...最多见的症状是多疑，一些妇女在年轻时的个性特点并非如此，但到了更年期却会逐渐出现。妇女的多疑心态严重地影响了人际关系。为此，这些妇女也很苦恼，周围的人也难以理解和接受。 多疑心态的表现多种多样，在不同文化层次和不同工作岗位上的人表现也不...
...出现一系列精神和躯体症状，随月经来潮而消失的一种疾病。经前期综合症临床上以经前7-14天出现烦躁易怒、精神紧张、神经过敏、浮肿、腹泻、乳房胀痛等一系列症状，并随月经周期性发作为其特点。经前期综合症的发病率可达行经者的50%，以20～30岁...
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