房事养生_中医养生_【中医宝典】

饱食劳倦莫行房 病人的房事生活 春季“房事”需注意 春季房事养生 春节期长假 房事事养生六原则 冬季房事养生 冬季养生注意房事养藏 房事的最佳时机 房事活动要遵循阴阳之道 房事生活的“七损八益” 房事是人的生理需要 房事养生 贵在有则 房事养生:“精气神”三方面保养 房事养生:八步房事之道 房事养生:房室养生宜忌 房事养生四季有别 房事养生也该随“秋”而变 ...

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讨论:中医养生/绪论

给中医养生/绪论条目的留言 -- Zz9116 2014年7月18日 (五) 10:07 (CST) 留言: 最后一句的中华民族的“族“字写错了 谢谢,修改了。-- 医者 2014年7月18日 (五) 12:14 (CST)

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乐娱养生_中医养生_【中医宝典】

笔墨丹青 纸上的书画太极 常玩电脑游戏者大脑结构与他人不同 读书养生 对弈养生 旅游为健康增值 如何健康观看世界杯 什么是乐娱养生 世界杯的营养夜宵 手舞足蹈 百岁不老 书画养生 五音疗法保健康 五音疗法助养生 闲来无事侃大山 音乐养生 音乐养生与阴阳、五行、七情 中年人跳舞别超一小时

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书画养生_乐娱养生_【中医宝典】

书画养生是娱乐养生的一个重要手段。 书法也是娱乐养生的一个重要手段。书法是一种高级的艺术享受,又是人们心与神的精细表现手法。中国的书法十分优美,“仰视奎星圆曲之势,俯察龟文鸟迹之象,博采众美,合而为字。”由于字形美感动心,容易使人产生浓厚兴趣。欧阳询常说:“学书为乐”。作书能将书者的内心精神世界通过笔端,宣泄在点画之中,所以能“舒心中气,散心中郁。”舒怀畅志...

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养生基础_中医养生_【中医宝典】

“春夏养阳,秋冬养阴”之阴阳是什么 “六然处世”益养生 “小劳”养生 “阳消阴长”之际养身心 6招缓解干眼症状 百日咳试试橄榄核 保健用灸疗身壮疾病少 病后补虚三字诀 补益五脏先调心 不可与猪肉同食的食物 不同年龄药补各异 茶水漱口防龋齿 常揉三穴降肝火 常伸懒腰消疲劳 陈年补药需慎用 吃火锅避开4大健康陷阱 冬季泡脚虽好时间不宜过长 多笑伤腰 多言伤津 防...

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中医养生/环境与养生

环境与 养生 ,中心是人类。环境即指围绕人们的客观事物的总和。本章主要探讨环境对人类健康的影响,闸明与环境有关的 疾病 的发生、发展规律,提出改善环境质量的一些基本方法,指导人们选择和创造适宜的生活环境,使其与人体 生命活动 规律协调一致,从而预防疾病,增强体质,保护人体健康。

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早秋进补_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...补之前,脾胃应有一个调整适应的阶段。可先补食一些既富有营养,又易消化的食物,以调理脾胃功能,如鱼、各种动物瘦肉、禽蛋,以及 山药 、红枣、莲 藕 等。此外,奶制品、豆类及新鲜蔬菜、水果均宜多吃,药食兼优的 菱 角、板 栗 也是调理脾胃的佳品,它们均含有碳水化合物、蛋白质及多种维生素,具有补中益气、开胃止渴、固肾养精等功效。 小编推荐:秋季汤谱三则秋季养生粥谱

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化疗与聊一样不能少_【中医宝典】

...有效的沟通,以及必要的心理干预,使其克服不良心理状态并构筑起抗癌心理防线,是遏制癌魔的首要前提。作为资深的内科学专家,他始终认为,“化疗与‘聊’,一个都不能少。” “话聊”,就是谈话聊天,虽然方法简单,但作为癌症治疗中的重要心理辅助手段,近几年已被越来越多的医疗机构及社会群体所接受。对肿瘤内科医生而言,化疗是遏止癌细胞增殖的最有效手段之一。在一套完善且富有...

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食忌_《冷庐医》在线阅读_【中医宝典】

...食 芥菜 ,昏目动风发气。又云∶虚人食笋多致疾。浙人食匏瓜多吐泻。 马齿苋 叶大者,妊妇食之堕胎,此类不可胜数,寻常菜蔬亦足为患。其它可知,养生家所以必慎食物也。 石门赵屏山明经宗藩自宁波旋里,过绍兴,访友于郡城,一仆家在城外,乞假归省,途中买 鳝鱼 至家,使其妻烹之,适其邻人来视,遂留共食,食毕皆口渴 腹痛 叫号,移时而死,其身化为血水,仅存发骨,识者谓误...

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今书_《冷庐医》在线阅读_【中医宝典】

...普度》),刘松峰之(《温疫论类编》),姚颐真之(《景岳全书发挥》,坊贾假托叶天士,其实乃姚所撰也。)均可觉迷振愦。单方之书,毛达可之(《济世养生集》、《便易经验集》),亦为医门珍笈。其余着述如林,尚难悉数,有志于学人,诵习古书,而又潜研诸家,弃驳取纯,融会而贯通之,何患道之不明不行乎? 高丽康命吉《济众新编》,采集众书而成,无甚创解,惟添加“管见”一条,论服...

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