巧用蜂蜜疗疾_【中医宝典】

...比例调匀服食。每日2~3次。适用于热病烦渴、中暑口渴等。 鲜百合放碗中,加蜂蜜拌和,上屉蒸熟。睡前服用,适宜于失眠患者经常食用。 芹菜蜜汁 鲜芹菜100~150克,蜂蜜适量。芹菜洗净捣烂绞汁,蜂蜜同炖温服,每日1次。适宜于肝炎患者饮用。 ...

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冬季食用羊肉有禁忌_膳食养生_【中医宝典】

...痛、牙龈肿痛者,或腹泻者,或服中药方中有半夏、石菖蒲者均吃羊肉。 不宜同时吃醋。许多人吃羊肉时喜欢配食醋作为调味品,吃起来更加爽口,其实是不合理的。醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸,性温,宜与寒性食物搭配,热性的羊肉不适宜。 ...

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甲减病人饮食宜_【中医宝典】

...宜温补,寒凉 中医认为,阳气有温煦机体、促进气血运行的作用,阳虚则寒。甲减患者怕冷、喜热、乏力,多属中医的阳虚,适宜温补。在肉类食品中,羊肉、狗肉、鹿肉、牛肉等性属温热滋补,适宜甲减患者在冬季食用。从现代医学角度讲,蛋白质摄入不足时,...

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特别推荐春夏药膳好养生_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...春季食用,于是推出韭菜煎芙蓉蛋。但韭菜性较温热,有眼病者慎用或少用。 在广州祈福药膳坊新推出的春季菜肴中,记者发现菜名好特别。如清白传家,因有青色的小白菜、白色的豆腐而得名,另外还搭配有海带、卤肉,口味清淡,所用的豆腐也是药膳坊自行磨制,吃...

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蜂蜜种类多 选择学问大_【中医宝典】

...,而且价格便宜。据业内人和专家介绍,这些“蜂蜜”多是掺假品,普通消费者不易辨别。 专家提醒,路边蜂蜜即便是真的也不能直接食用。合格的食用蜂蜜要经过杀菌、去杂质等多道工序才能上市销售,路边蜂场根本没有杀菌、去杂质等必要的设备,所售蜂蜜就连最...

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中医养生:春令佳蔬首推韭菜_【中医宝典】

...中医认为韭菜味甘辛、性温,生韭菜辛而行血,熟则甘而补中益肝散滞导淤。食用韭菜可促进血液循环,疏利关节,灵活百骸。 由于韭菜中含有大量维生素A,故多吃有美容护肤、益目和润肺之功效,使人皮肤滑润而柔韧,眼睛明亮而有神,并能少患感冒、寒喘等疾病...

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春季心脑血管病患者晨练有宜_【中医宝典】

...暖冬已过,春季不觉而至,心脑血管病人在室内已呆了一冬天,家人及患者都想早晨到室外进行活动和锻炼。春季锻炼的确有好处,可增强人体免疫力。正如《黄帝内经》:云“春三月,此为发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,披发缓形,以使志生。”但...

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春季防鼻出血_【中医宝典】

...美观,又可调节室内湿度。有条件者还可安装空气加湿器,效果更佳。 第二,宜合理调摄饮食。春季饮食,宜以清淡为主。但是,不要忽视补充营养,多食用富含维生素C、维生素E的食物,这类食物具有保护血管的作用。同时,多饮温开水、鲜果汁、茶水等,既能补充...

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蜂蜜的药用价值_【中医宝典】

...用于烧伤、疮疡,可外涂以解毒护疮。 因此,在春季蜂蜜是最理想保健的饮品。每天早晚冲上一杯蜂蜜水,既可润肠通便、又可预防感冒,还有清除体内毒素的作用。使用时注意冲服,不需煎煮。 ...

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霉菌性阴道炎患者食物需注意_【妇科宝典】

...饮酒后会加重湿热,使病情加重。 6、吸烟:吸烟会使本病加重,因为烟草中的尼古丁可使动脉血氧的结合力减弱。 霉菌性阴道炎患者宜食 1、多食蔬菜水果,如香蕉、甘薯、芹菜等。 2、白带增多,可多吃韭菜、扁豆、小米、豆腐、莲子、核桃、白果等食物。...

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