对付亚健康春季饮食调养_饮食健康_亚健康饮食_【中医宝典】

...定。人体 内热 ,抵抗力下降,容易处于亚健康状态。亚健康是人体活力大敌。调整饮食可以使人恢复充足的活力,摆脱亚健康的袭扰,防止旧病复发。 春季食物以选择一般性调补食品为宜,如 鸡肉 、 鸡蛋 、瘦 猪肉 、 红枣 等。不仅可改善脆弱的体质,还可充沛体力。然而,对于身体明显虚弱的人,则需要选择适当的滋补中药来调养,如 西洋参 、 龙眼肉 、 党参 、 黄耆 ...

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皱纹饮食防治方法_【中医宝典】

...种慢性病,贫血,营养不良,失眠,精神压抑等内在因素,直接日晒和皮肤污垢,以及不正确使用化妆品等外在因素,都是过早产生皱纹的诱因。 皱纹的防治,除了改膳不良生活习惯,保持乐观开朗的良好心境,及早治疗各种慢性病,合 理使用化妆品,坚持面部按摩外,饮食疗法可起到较好的防皱、消皱的作用。因为某些食物 富含某种特殊成分,这些成分能延缓皮肤的衰老过程,强化弹力纤维的...

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冻疮防治有妙法_【中医宝典】

冻疮是人们所熟知冬季常见皮肤病,虽然不是一种严重的疾病,但可严重影响工作,学习及休息。因此,了解有关的防治知识是非常必要的。 冻疮主要是长期寒冷(10度以下)作用于皮肤而致,受冻后皮下动脉收缩,久之血管麻痹而扩张,静脉瘀血,使局部血液循环不良,致组织营养不良,甚至可发生组织坏死。本病好了于暴露及末梢循环较差的部位,发手指、手背、面部、足背、足缘。足跟、耳郭...

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老年食疗/冬季疾病饮食防治

...因此,冬令有利于人体吸收营养成分并将其储存于体内,以增强抗病能力。所以,积极地、及时地采取食补、食疗,对防止疾病发生,具有重要意义。 饮食防治方法是,患有 支气管哮喘 病的老人,入冬前就应开始食补,每次取 胡桃肉 1~2个, 生姜 1~2片,放入口中细细嚼食,有 润肺 、 平喘 止咳 、预防支气管哮喘病复发的作用。据报道,长期服用 萝卜 煮鸡蛋,对预防和治...

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失眠防治的最新研究_【中医宝典】

失眠是指睡眠困难、早醒或醒后再难入睡,严重者彻夜难眠,使人心烦意乱、疲乏无力,甚至导致头痛多梦、记忆力减退等症状,使人苦不堪言。 造成失眠原因大致可分为五个方面,失眠的患者可针对以下五点找出失眠原因,然后再对症治疗: 1.环境因素 如噪音、异味、强光刺激、睡眠环境改变等。 2.心理因素(精神因素) 如紧张、思虑、悲喜、持续强烈的精神创伤等。 3.疾病因素 ...

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毛虫皮炎

毛虫皮炎 是指毛虫体表 毒刺 刺伤 皮肤 所致 皮炎 ,包括 桑毛虫皮炎 、 松毛虫皮炎 及 刺毛虫皮炎 。 病因 桑毛虫:又称桑毒蛾,属昆虫纲, 鳞翅目 ,毒蛾科。其幼虫即桑毛虫,虫体被覆箭针形毒毛,毒毛中心为管状,内含碱性 毒液 ,毒毛随风飘落于人体或污染衣物。茶毛虫(茶毒蛾)致病与之相似。 松毛虫:属鳞翅目.枯叶蛾科。毒毛为针形,外表有倒刺状小棘,中...

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肺栓塞药物防治_【中医宝典】

...肺栓塞不包括这些)阻塞肺动脉而引起,可并发于内、外、妇产科许多疾病,其病死率高达20%~30%,在西方国家仅次于肿瘤和冠心病。近几年国内外防治肺栓塞的研究发展较快,现就其药物防治近况简述于下。 ■肺栓塞的预防 肺栓塞病患者大多数的血栓栓子起源于下肢深静脉,因此预防DVT(深静脉血栓)是防止肺栓塞发生的有效方法。预防措施除了机械方法及一般措施外,主要靠药物预...

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邓丽君之死---谈哮喘病防治

...,偶然得知邓小姐死因跟 哮喘急性发作 有莫大关联,忍不住提笔,一来是为悼念邓小姐的英华早逝,二来是为广大非医学工作者提个醒:哮喘病需要正当防治! 邓丽君小姐 邓小姐的身体状况 在讲述哮喘病之前,让我们先来大致了解一下邓小姐生前的身体状况。 邓小姐是1953年出生的,14岁便步入歌坛。据其大哥讲述,邓小姐在15岁那年曾犯过一次 哮喘 (注意,哮喘病患者多在年...

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尿布皮炎

尿布 皮疹 尿布皮疹又称尿布 红斑 及 婴儿 臀部红斑,是发生在尿布遮盖部位局限性 皮炎 。与祖国医学文献记载的“湮尻疮”“猴子疳”类似。 【病因 病理 】 因小儿 皮肤 娇嫩,尿布粗糙, 浸渍 过久,致使皮肤淹淅所致。 【 症状 特点】 仅见于小儿,皮损局限于被尿布掩盖部位,尤其是 阴囊 , 会阴 , 大腿 内侧,臀部,外阴等处,甚至下腹、腰骶部损害初时...

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尿布皮炎

尿布 皮疹 尿布皮疹又称尿布 红斑 及 婴儿 臀部红斑,是发生在尿布遮盖部位局限性 皮炎 。与祖国医学文献记载的“湮尻疮”“猴子疳”类似。 【病因 病理 】 因小儿 皮肤 娇嫩,尿布粗糙, 浸渍 过久,致使皮肤淹淅所致。 【 症状 特点】 仅见于小儿,皮损局限于被尿布掩盖部位,尤其是 阴囊 , 会阴 , 大腿 内侧,臀部,外阴等处,甚至下腹、腰骶部损害初时...

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