...一定的训练效果，须达到三个基本指标：持续时间20分钟以上；心率120次/分钟以上(青年人)；频率每周3次以上。也就是说，一周跑3—4次就行了。 为什么没必要天天跑步呢？日本富山大学教授、日本田径联盟科学委员山地启司博士在《跑步重点指导》一书中...
...常言道：牙痛不是病，疼死无人问。一旦患了牙病，特别是牙龈肿痛，叫人痛苦异常。最叫人心烦的是，眼瞅着美味佳肴不敢轻易举筷，因为食物稍一碰到痛牙会使人痛彻心肺。 中药食疗对防止牙根无故痛和风火牙痛(即脸面肿胀那种)，有很好的疗效。 麦冬3钱，...
...舌咽神经痛或其他内脏病引起的晕厥：此型晕厥少见。舌咽神经痛、胆绞痛、肾绞病、支气管或消化道内镜检查时发生短暂晕厥。与剧烈疼痛及内脏感受器的过度反射性反应有关。...
...国语辞典 為後世子孫留下財富或功績。 書經．仲虺之誥：「以義制事，以禮制心，垂裕後昆。」 梁書．卷五十六．侯景傳：「垂裕後昆，流名竹帛，此實生平之志也。」...
...病因见牙痛 取位：双脚 操作方法：用地骨皮60克、牡丹皮10克、石膏60克、菊花30克，水煎汤洗双脚。每天2-3次，每次5-10分钟。同时忌食辛辣油腻食物，减少进食量。 ...
...少数反应重者可在晕厥摔倒后造成不必要的损伤。对高龄老人可能诱发加重慢性病，出现并发症危及生命。...
...产后血崩．气急气脱．昏乱将绝．或晕厥牙紧．速煎清神返魂汤灌之．如气将绝．灌药不下以酒杯盛二三分灌之．灌下腹渐温暖．不拘帖数．可活．又须另用一人．以热手从产妇单衣上．由心揉按至腹下数百次．清神返魂汤川芎(二钱) 当归(四钱) 炙甘草(五分)...
...血管迷走性晕厥多见于学龄期儿童，女孩多于男孩，通常表现为立位或坐位起立时突然发生晕厥，起病前可有短暂的头晕、注意力不集中、面色苍白、视、听觉下降，恶心、呕吐、大汗、站立不稳等先兆症状，严重者可有10-20秒的先兆。如能警觉此先兆而及时躺下...
...沙夹。——宋· 陆游《过小孤山大孤山》 一屠晚归。——《聊斋志异·狼三则》 望晚日照城郭。——清· 姚鼐《登泰山记》 又如:晚曦(晚霞);晚夕(傍晚,晚上);晚半天儿(晚夕,晚晌,晚间,晚上);晚钟(傍晚的钟声);晚寒(傍晚的寒气);晚晴;...
...常言道：牙痛不是病，疼死无人问。一旦患了牙病，特别是牙龈肿痛，叫人痛苦异常。最叫人心烦的是，眼瞅着美味佳肴不敢轻易举筷，因为食物稍一碰到痛牙会使人痛彻心肺。 中药食疗对防止牙根无故痛和风火牙痛（即脸面肿胀那种），有很好的疗效。 麦冬3钱，...
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