...为医学家、道家、养生家所用，并不断发展，丰富其内容。东汉华佗就创“五禽戏”以养生驻颜，道教经典著作《太平经》和《后汉书·方术列传》等都有气功美容的记载：“守一之法，老而更少，发白更黑，齿落更生”，“王真年且百岁，视之面有光泽，似未五十者”皆为练气功所致。晋代以后出现了早期的气功专著《黄庭经》、《养性延命录》和《导引养生图》等，描述了当时丰富多彩的功法。在《养...
现代女性越来越注重皮肤的保养，光滑细腻的皮肤不但是女性的骄傲，还可以平添你的自信。其实，要想获得好的皮肤并不一定非要到美容院，一些从古代流传至今的美容秘方和方法才是最天然，最有效，最健康的美容之道。 以下方法可以清理皮肤 1、痤疮疤痕是每个人都非常痛恨的。将 檀香 木粉末和玫瑰花水混合涂在患处。第二天早上再洗掉，你会发现你的这个方法对付痤疮疤痕非常有效。 2...
...顺滑。用柠檬汁涂抹指甲，会让指甲富有光泽。如果在柠檬中加入两滴甘油，就成为修复受损的双手的最好的护手霜。蛋黄：营养品 蛋黄中含有众多对于肌肤美容极为重要的营养物质和矿物元素(维生素A有利于皮肤细胞的再生，维生素E有利于抵制细胞的氧化作用、从而抵制皮肤的老化，磷有利于能量的产生，铁对于肌肉氧合作用和血液交换是必不可少的……)，但是蛋黄中也含有丰富的脂类和热量。...
...学的饮食，就可以提高皮肤细胞的新陈代谢，补充皮肤养分的消耗，女性如果能根据自己所处年龄阶段的生理变化，合理安排日常饮食，就能从根本上起到护肤美容的作用。 饮水： 水是营养吸收的重要媒介，水分充足则皮肤丰腴、润滑、光泽，富有弹性，并能加速将脂肪化解为热量而消胖减肥。所以每天最好饮水1600毫升，以白开水为主。 少吃盐： 过多的盐分进人体内可抑制碘、硒等微量元素...
...脑外科 | 肿瘤外科 | 血管外科 | 风湿免疫科 | 病理科 | 肿瘤内科 | 康复医学科 | 疼痛科 | 精神科 | 整形外科 | 整形美容科 | 肛肠外科 | 消化科 | 心血管科 | 风湿科 | 烧伤整形科 | 胸心外科 | 泌尿科 | 超声科 | 胃肠外科 | 乳腺科 | 心血管外科 | 手外科 | 体检中心 | 糖尿病科 | 老年病科 | 放疗科...
...士 湖南省中医院 将艾叶晒干，搓取艾绒，制成艾柱，置于选定的穴位燃烧，用治百病，这种神奇的艾灸疗法，流传至今已三千多年了。现将临床常用养生与美容，并有良好效果的艾灸疗法选介于下： 治面部皱纹多：临睡前，将艾条一端点燃，对准面部的穴位，约距穴2～3厘米左右选进行熏灸，每次选2～3个穴位，各灸5分钟左右，至皮肤产生红晕为度。鱼尾纹多，选太阳、丝竹空；额纹选阳白、...
...外，还有生蛋、 山药 、红葡萄等为代表。此外，还有不少人在性交前饮用精力剂等饮品。然而，这些食品究竟具有何种效力，实在令人费解。鳗鱼含有丰富的粘蛋白，称为澡脂的氨基酸和核糖核酸，蝮蛇也是富含维他命E及氨基酸的食物，因为，这些食物并不适合每天食用，但也不能因为偶尔食之，就认为其具有即效性。 为追求精力旺盛的性交生活，与其如此，不如在平时的日常饮食当中，吸取能强...
中药霉变是指中药受潮后，霉菌在其表面或内部滋生、繁殖，从而导致药材变质。一般来说，在雨量较多、气温较暖的天气，很多药材就容易霉变。因此，要保存好家庭中的药物，做好药材霉变的防治工作是十分重要的。 要知道霉变的处理方法，首先当然是要了解产生霉变的原因。霉变的原因大致来说有以下三种。 （一）温度 中药对温度有一定的适应范围，温度过高或过低均会导致中药质量发生变化...
一、睡眠的生理特征和基本功能 睡眠是人类的一种正常的、有规律的休息状态。 它是以身体活动减少、对周围事物的知觉降低为特征。睡眠不同于其它的似睡眠状态如冬眠或昏迷，因为它容易被外来刺激如大的声音所干扰。 直到二十世纪五十年代，睡眠才被认为是一种运动减少和对刺激唤醒阈降低的一种简单状态。1953年美国 生理学 家Eugene Aserinsky和 Nathani...
1．过失压力有夫之妇在婚外发生奸情，事后极度悔恨，是这类焦虑的首要特征。这种奸情如果当事人自己事前没有料到，事后不能解释，反省中充满神秘的尴尬，这就是不同寻常的带有神经症候性质的过失失贞。女人的失贞过失多半与神经症候有关。2．罪恶感受心理学家说：“一个人从小接受的伦理原则始终是不同寻常的东西，它比自我更强大。”失贞对一个女人有多大的压力，主要取决于她从小接受...
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