...热导气法发气于脾俞、神阙、关元;热泻者,加平掌式,用冷导气法、拉引手法发气于中脘、天枢穴,并顺足阳明胃经向足三里导引邪气,排放于外。 (二)气功针刺:将毫针刺入中脘、天枢、足三里、内关,然后以龙含式,用旋拉引手法发气,导气行至足三里、内关,使各针体气感平衡。 (三)辅助练功: 1.热泻者,练摩腹呼气功;寒泻者,练服黄气功(见 胃痛 )。 2.周天自转止泻功:...
...11息或22息。并用推引手法顺足太阴脾经与足少阴肾经向下肢导引,使上下气机调顺。 3.以平掌式,用推引手法发气于丹田,并左旋导引气机。(二)气功针刺:将毫针刺入关元、中极、百会、三阴交。以龙含式,用推引手法发气,并左旋导气,使各穴气机平衡。 (三)练功自疗: 壮肾固尿功:站位,两手握拳,抵住腰部两侧软肉处,以腰为轴向左转6圈,再向右转6圈;然后坐位,两手掌在...
...法、导火气法;脾阳不振者,加热导气法发气于脾俞、胃俞、命门;饮食停滞者,加平掌式,用旋拉手法发气于中脘、天枢、关元,开通上下之气机。 (二)气功针刺:将毫针刺入中脘、关元、天枢、足三里。然后以龙含式或雀嘴式,用拉旋手法发气于针体,使各针体气感平衡。 (三)辅助练功: 1.腹部调气功:先以右手放于中脘穴处,向左、右各揉36次.再在脐部左、右各揉36次。然后,呼...
...肝经向下肢拉导气机,疏散密集之气,使左右、上下平衡。脾胃虚寒者,加平掌式,用推引手法,热导气法,或导土气法发气于中脘、丹田、脾俞穴。 (二)气功针刺:将毫针刺入中脘、足三里,然后以龙含式,用推拉旋手法发气,使气机平衡。 (三)辅助练功: 1.放松功:患者静坐或站桩练放松功,以部位放松法,将头、胸、腹、背、腰四肢依次放松,再重点放松胃脘部,吸气时意想静,呼气时...
天人合一的整体观是中医、气功的基本理论之一。《脏腑图点穴法》说:“天地之气人之气,天为一大周天,人为一小周天”。古代气功家和医家不仅把宇宙自然看作一个整体,把人看作一个整体,而且把人与大自然也看作一个统一的有机体,从而建立了天人合一的理论体系,以指导练功和医疗实践。 一、人体是一个有机的整体 《素问·六节脏象论》说:“心者,生之本,神之变也。”明·张介宾《类...
...,并顺手太阳小肠经、手阳明大肠经向指端导气,使上下气感平衡。 3.以按拨法、拍法、摇法施于肩关节,以滑利关节。最后以搓法、抖法结束。 (二)气功针刺:将毫针刺入天柱、肩髃、天宗、肩贞、曲池、合谷等穴。然后以龙含式,用推拉颤手法发气于诸穴,使其气机平衡。 (三)辅助练功: 1.爬墙伸臂:站位,面向墙,用患手扶墙,吸一口气,然后呼气时患手用力向墙上爬,使上肢高举...
...膈俞、肝俞、丹田发气,以益气补血;痰湿中阻者,加平掌式,用推拉引手法,发气于中脘、梁门,并顺胃经向足三里导引,以疏通经脉,驱邪外出。 (二)气功针刺:将毫针刺入印堂、太阳、百会、头维、内关、足三里、太冲穴。以龙含式或雀嘴式,用推拉引手法向针体发气,并导气向内关、太冲穴。 (三)辅助练功: 1.三线放松功:是将人体分为三条线:第1条线是头、颈、肩、上肢的两侧面...
...部发气,并自前向后与顺手阳明大肠经向合谷导引经气。 加减:初期按揉的手法宜轻,以平掌式,用推拉引手法。后期手法宜重并用 震颤 手法。 (二)气功针刺:将毫针刺入地仓、颊车、牵正、阳白、迎香、翳风、风池、合谷穴。以龙含式,用推拉颤手法发气于针体,使各穴气感平衡,并导引经气至合谷穴。 (三)辅助练功: 1.以手4指掌面在瘫痪侧,自嘴角向耳部推揉81次;再自颧骨处...
...向肾俞、命门发气11息或22息。湿热下注者,加平掌式,用拉引手法发气于中极,并顺足太阴脾经向下肢拉引气机至阳陵泉,做11息或22息。 (二)气功针刺:将毫针刺入中极、三阴交穴。以龙含式,用推拉手法向针体发气;然后在三阴交穴拉引气机,使其气下行。 (三)辅助练功:先以两手掌在骶部自上而下推摩300次;然后以两手掌在小腹部相叠,呼气时自右向左旋摩,同时松肛,松腹...
....以平掌式,用推拉引手法发气于颈项部疼痛处;然后顺膀胱经向下导引经气,并顺小肠经向上肢导引,使经气上下平衡。 3.利关节,调理筋脉。 (二)气功针刺:将毫针刺入阿是穴、天柱、风池、曲池、合谷、悬钟。然后用龙含式、以推拉手法发气于针体,并用剑指式从风池向悬钟导引,使诸穴气感平衡。 (三)辅助练功: 1.疏导风池:以两手拇指按风池穴,吸气时轻揉5次,呼气时轻揉5...
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