...的分泌不足，诸如仙灵脾、女贞子、熟地、枸杞子、何首乌、鹿角霜、生地、早莲草、桑椹子、紫河车、山萸肉、仙矛等具有良好的补充雌激素的效应。 2、保持合理而适度的性活动对老年妇女的心身健康只会有益无害。但老年妇女往往不知道她们在绝经之后的性活动...
...，甚至肾盂，导致泌尿系统感染，从而出现尿频、尿急、尿痛等症状。绝经后，妇女的尿道粘膜也因雌激素的缺乏变得非常薄，抵抗力也随之降低，因此每次用抗生素治疗只能暂时奏效，只有补充雌激素才能从根本上解决问题。 在确认王大妈没有服用雌激素的禁忌症后，...
...每5个妇女就有1人易患胆结石。 饮食指南：1.少喝咖啡。研究表明咖啡因能引起潮热。2.确保日常饮食中含有丰富的异黄酮和硼。每天摄入30—50毫克从植物中来的异黄酮（如豆腐和豆奶中），以及吃富含硼的食物，如苹果、甜豆荚和葡萄，可以防止雌激素...
...一方面是指摄入的脂肪过少。脂肪组织能合成女人身体所需的雌激素，而膳食的必需脂肪酸、脂溶性维生素是性激素合成和分泌的原料或前体物质，所以在维持女性生理特征方面，脂肪有着不可磨灭的功劳。就青春期而言，少女必须获得至少占体重17%的脂肪才有月经初潮...
...侵入阴道，并在其中大量繁殖，造成阴道粘膜发炎，这就是阴道炎。绝经后的老年妇女，由于卵巢功能衰退，雌激素水平减少，生殖器官萎缩，阴道粘膜上皮中糖原含量减少，从而不能产生足够的乳酸，阴道的酸度降低(有的甚至降为中性)，以致阴道局部抵抗力大为减弱，...
...一方面是指摄入的脂肪过少。脂肪组织能合成女人身体所需的雌激素，而膳食的必需脂肪酸、脂溶性维生素是性激素合成和分泌的原料或前体物质，所以在维持女性生理特征方面，脂肪有着不可磨灭的功劳。就青春期而言，少女必须获得至少占体重17%的脂肪才有月经初潮...
...临床应用】1.绝经期综合征绝经期综合征是更年期妇女因雌激素分泌减少，而垂体促性腺激素分泌增多，造成内分泌平衡失调的现象。雌激素可抑制垂体促性腺激素的分泌从而减轻各种症状。绝经期和老年性骨质疏松症可用雌激素与雄激素合并治疗。除绝经期综合征外，...
...损害者。 8.植物雌激素（Phytoestrogens） 植物雌激素是存在于植物中，结构与雌激素相似，并具有雌激素效能的天然化合物。人类从植物获得该类化合物并将其活化以发挥雌激素效应，更年期妇女使用该类化合物，可改善因内源性雌激素缺乏所致...
...常见的骨质疏松又可分为两种：原发性骨质疏松和继发性骨质疏松，而原发性骨质疏松又可分为：a、绝经后骨质疏松：发生在绝经后的4-10年中，主要原因是体内雌激素水平下降；b、老年骨质疏松：发生在60岁以后，主要原因是老年人体内缺乏活性维生素D。...
...的食物是：食用菌类、紫菜、芝麻、花生、胚粉、坚果类等。 3、补充维生素C的摄入 近来，科学家已发现维生素C有十几种增强免疫的作用。另外，维生素C也与宫颈息肉发病率有关，有关资料调查表明，维生素C摄入量增加时，宫颈息肉危险降低。含维生素C多的...
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