老年人便秘主要病因是肠蠕动功能降低，使肠内粪块未能排到乙状结肠部。长期服用泻药，使肠壁神经感受细胞的应激性降低。按顺时针方向进行揉腹，也就是按照结肠位置走向进行按摩，通过按摩刺激增加结肠蠕动，使粪便到达直肠部，刺激肠壁神经感受细胞传入大脑，产生便意。 揉腹的具体做法是：起床后排空小便，喝凉开水300～500毫升。站立，两脚与肩同宽，身体放松，右手掌心放在右下...
中脘．在心窝下．胃腑也．积食滞在此．揉者．放小儿卧倒仰睡．以我手掌按而揉之．左右揉．则 积滞 食闷．即消化矣．
在武侠小说里，那些高手或手飞神针，或以手为针，点击对手的命脉，可致对方于生死之间。武侠小说是成年人的童话，但在现实生活中，这些点揉穴位的神功，确实能美肤健体。 十二手针 设想一下，全身一百多个经络穴位被手揉按激活的舒坦滋味，那就像人体这个完整的机器被加油充电了一样，一通百通，从全身的畅通去达到某个部位的畅通，这样的美容美体才是长效和显效的。话说近日丰胸美容江...
夏英白曰∶肺经即无名指尖，向下掐之，去 肺火 ，左旋揉之补虚。
...来最高峰，发病人群以中小学生和托幼儿童为主。此外，湖北、广西、河南等地水痘病例近期也明显增多。 若婴儿感染水痘病毒，可为其套上手套，避免用手揉眼，防止病毒感染眼睛，形成角膜炎，影响视力。水痘传染性强，最易在托儿所、中小学校发生群体性感染，目 前防止水痘病毒感染和传播的最好途径就是接种水痘疫苗和对感染者进行隔离，接种疫苗一月后有效。 水痘病毒存在于病人的呼吸道...
若经常按揉腹部，利于人体保持精神愉悦，睡觉前按揉腹部，有助于入睡，防止 失眠 。 对于患有 动脉硬化 、 高血压 、脑血管疾病的患者，按揉腹部能平熄 肝火 ，心平气和，血脉流通，可起到辅助治疗的良好作用。 腹部按揉的具体操作方法：一般选择在夜间入睡前和起床前进行，排空 小便 ，洗清双手，取仰卧位，双膝屈曲，全身放松，左手按在腹部，手心对着肚脐，右手叠放在左手...
上天心者．大天心也．在天庭中．小儿病目．揉此甚效．以我大指按揉之．眼珠上视．往下揉．眼珠下视．往上揉．两目不开．左右分揉．口眼歪斜．亦必揉此．
本文介绍 头皮血肿 莫乱揉的原因。 头部外伤后，头皮血肿常见，但由于初发时不严重，常易被忽视或不正当处理而造成感染、机化甚至危及生命。由于头皮血运丰富，头皮与颅骨和脑的关系密切，以及血肿易被 细菌感染 ，所以，及时诊断明确头皮血肿是单纯性的还是合并有颅骨或脑损伤是最为关键的。 单纯性头皮血肿，可分为 头皮下血肿 、帽状腱膜下血肿和骨膜下血肿三种。头 皮下血肿...
导引动作名。即熨眼。《 饮膳正要 ·养生避忌》：“凡夜卧，两手摩令热，揉眼，永无眼疾。”参见拭目、眼保健操条。
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