自我调养治病/落枕

...有一种因 扭伤 肌肉,或颈部突然扭转过度,造成 颈椎 后关节 滑膜 嵌顿而致者,为 颈椎半脱位 , 中医 亦称之为“落枕”。 (一)起居调养 本病发生后应注意休息,积极配合使用 针灸 或 按摩 等各种调养方法。而关键还是要改变一些不良习惯,睡枕高低要适当(一般为10~12厘米高,以仰卧时颈部自我感觉无不适感为宜),养成良好睡姿,无论仰卧或侧卧都应使睡 枕支...

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自我调养治病/皮肌炎

...为肩胛带肌、四肢近端肌群、 颈部 肌群、咽喉肌群。 另外,可有不规则 发热 、 消瘦 、 贫血 ,部分患者伴发 恶性肿瘤 。 (一)起居调养 注意休息,防止 感冒 ,预防 感染 。在慢性缓解期,可选用 按摩 、 拿 、水疗等 物理疗法 ,防止 肌肉萎缩 ,要加强肌肉的锻炼。 (二)药物调养法 1.常用验方 (1) 丹皮 10克, 赤芍 10克, 蒲公英 ...

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自我调养治病/肾炎

... 风邪 外袭、肺失通调为其主要病因 病机 。慢性肾炎水肿多因 阳虚水泛 所致。此外, 湿热 蕴结、 气滞血瘀 也可导致水肿。 (一)起居调养 肾炎患者起居调养特别要注意两点,一是慎衣被, 防风 寒,避免 感冒 ,不慎感冒,则可能加重病情;二是勿要过度劳累,过度劳累亦可加重病情。 (二)饮食调养法 肾炎患者的饮食应根据病情进行调养,轻症患者合并 血浆蛋白 降...

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杂剧·晋文公火烧介子原文、翻译及赏析_狄君厚_【古诗文大全】

第一折 (净旦一折)(驾上开住)(太子奏住)(旦谮奏了)(贬太子了)(贬正宫夫人入冷宫住)(正末扮介子披秉上开)自家介子推,晋朝职当谏议。晋献公为君,朝冶里信皇妃骊姬,国舅吕用公所谮,贬东君太子申生、重耳于霍地为民,更将正宫皇后齐姜下入冷宫。信骊姬与他两个太子,大者奚齐,次子卓子。大者为云,次者爱月,奏官里盖千尺云月台,台上太极宫女二十间,动天下民夫,几日...

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自我调养治病/闭经

...湿阻 滞而致。闭经是比较严重的 妇科 病证,给妇女的身心健康和家庭生活带来诸多不利影响,故要予以重视,进行积极地治疗和调养。 (一)起居调养 患闭经后,应极早查明原因,以利治疗。另外,由于闭经大多由功能失调所致,因此要合理安排工作和生活,劳逸结合,避免 精神紧张 ,适当锻炼身体,提高健康水平,住室要防潮,注意寒暖变化,防止 感冒 受凉,不要下冷水游泳。做好...

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自我调养治病/药疹

...,多伴 肝肾 损害,易出现 感染 、 败血症 等。 可见,药疹如不及时治疗,重者会引起内脏器官损害。自我调养对本病意义重大。 (一)起居调养 (1)多饮开水或茶水。出现药疹,立即停药。 (2) 合理用药 。严格掌握用药指征、药量及使用时限,既往对该药有过敏史者不用。 (3)用药后注意观察反应,尤其是有 荨麻疹 、 哮喘 等 过敏史 者。 (二)药物调养法 ...

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自我调养巧治病

以下是《自我调养巧治病》在线电子书的目录,请点击章节标题开始阅读: 呼吸系统疾病 感冒 支气管炎 大叶性肺炎 肺脓肿 消化系统疾病 慢性胃炎 胃与十二指肠溃疡 胃下垂 膈肌痉挛 胰腺炎 细菌性痢疾 乙型肝炎 循环系统疾病 心律失常 动脉粥样硬化 高血压和高血压性心脏病 冠心病 肺原性心脏病 心功能不全 泌尿生殖系统疾病 肾炎 急性尿潴留 睾丸炎 泌尿系感染 ...

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雷火针;蒸脐治病法_《针灸大成》_【中医宝典大全】

治闪挫诸骨间痛,及寒湿气而畏刺者。用 沉香 、 木香 、 乳香 、 茵陈 、 羌活 、 干姜 、 穿山甲 各三钱,麝少许, 蕲艾 二两,以绵纸半尺,先铺艾茵于上,次将药未掺卷极紧,收用。按定痛穴,笔点记,外用纸六七层隔穴,将卷艾药,名 雷火针 也,取太阳真火,用圆珠火镜皆可,燃红按穴上,良久取起,剪去灰,再烧再按,九次即愈。

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自我调养治病/经行头痛

...血为病。若素体 血虚 ,经行时益感不足,血不上荣,或因 瘀血 内阻, 络脉 不调,或因情志内伤, 气郁 化火,皆可导致本病。 (一)起居调养 在行经前及行经期,应注意消除思想顾虑,保持情绪舒畅,注意休息,保证充足睡眠,避免过度劳累及着凉受冷。平时应注意参加适当的体育锻炼,以增强体质。居住环境应尽量整齐清洁,舒适安静。注意建立良好的生活习惯。节制性生活。 (...

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自我调养治病/产后腹痛

...,或起居不慎, 外邪 乘虚侵入 胞脉 ,或情志不畅,影响气血运行而致 瘀血 内停而引起。提倡早期诊治,以防漫延诱发其他疾患。 (一)起居调养 产后宜卧床休息,保证充足睡眠,避免久站久坐,注意保暖,勿受寒凉,尤其是 腹部 保暖,以免寒气入侵 胞宫 。腹痛时可 热敷 腹部。同时应保持心情舒畅,不要过度紧张恐惧,尽量避免恼怒忧郁,只有这样,才能气血畅通,通则不痛...

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