端午时节话养生_顺时养生_【中医宝典】

...小枣、赤小豆、绿豆等具有补血安神、利尿排毒的功效;而火腿、鸭蛋黄、鲜肉等都是营养丰富的食品;更值得一提的是,用来包裹粽子的粽叶更有讲究,北方大都用芦苇叶,南方多用竹叶或荷叶,这些叶子都有很好的药用功能。如:苇叶可以清热生津、除烦止渴;竹叶...

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保养水润肌肤的花草茶_【中医宝典】

...清热解毒的作用。 功用:具有消炎止渴、清咽利喉、清热解毒、排毒养颜的功效,对慢性咽炎、喉火、扁桃体炎有预防作用,喉咙不舒服的时候能滋润、生津、利咽喉。还可提神醒脑。 适合人群:从事播音、声乐、教育等语音职业者常饮可以预防咽喉的职业病。对老年人便秘...

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夏天应当多吃些凉性蔬菜_饮食健康_四季饮食_【中医宝典】

...夏天应适当多食些凉性蔬菜,如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、番茄、茄子、芹菜、紫角叶、生菜、芦笋、凉薯等。这有利于生津止渴,除烦解暑,清热泻水,排毒通便。另外,多吃瓜类蔬菜有降低血压、保护血管的作用。...

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中药解毒都有什么妙招_【中医宝典】

...解粮食毒:如因食谷物类中毒,可取生白果(银杏果)中毒,可用麻油50克灌服,并用鸡毛扫喉咙催吐排毒。 若因苦杏仁中毒,可将生绿豆捣碎,加水一大碗,煮沸后过滤取汁,加入砂糖50克,待温后饮服。 ...

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夏天应当多吃些凉性蔬菜_【中医宝典】

...夏天应适当多食些凉性蔬菜,如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、番茄、茄子、芹菜、紫角叶、生菜、芦笋、凉薯等。这有利于生津止渴,除烦解暑,清热泻水,排毒通便。另外,多吃瓜类蔬菜有降低血压、保护血管的作用。 ...

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生姜生发_【中医宝典】

...生姜辣素对心脏,心血管有刺激作用,可以加速血液流动,促使排汗,带走体内多余的热量,且有排毒,养颜,减肥的作用.以香醋浸姜制成的保健醋,醋中带姜香,饭前用能开胃,助消化,软化血管,所以受到许多人的喜爱. ...

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联珠症_《中医词典》_中医综合书籍_【岐黄之术】

...病名。《喉舌备要》:“此症生于喉中,或左或右,单起一片有上下二个,中心有红丝透上下两珠,结成脓血;穿后必连作一个。仍有脓血,出之可愈,是属阳症。”治宜平肝清肺,可用甘桔汤加消风升提排毒等药。...

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防感冒的5个小妙方_【中医宝典】

...一、常喝白开水:不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物之功效。 二、常喝枣姜汤:用薄荷慢慢散发,也有防治头痛、鼻塞之功效。 五、夜卧桑菊枕:冬桑叶和秋菊可清目醒脑,使人头脑清新,并能防治感冒。 健康报 ...

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妙招:怎么吃红糖最补血养颜_【妇科宝典】

...日晒皮肤的新陈代谢。如果想要改变你灰黄的脸色,想要享受甜蜜蜜的健康关怀,那么建议你来尝试一下红糖吧。 红糖两用:美白祛斑 + 补血养颜 红糖排毒滋润的这种特殊作用,主要得益于它的天然成分。研究发现,甘蔗含有多种人体必需氨基酸,如赖氨酸等,...

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美容健身有新招——熏脐(03-02期)_【中医宝典】

...五脏六腑之本、十二经络之根、呼吸之门。当精油同草本中的有效成分渗透到肌肤时,用灸治的方式将其转化为元气,通过经络把含有丰富美容成分的元气疏散全身,从而促进新陈代谢、排毒减肥。 薰脐是灸法之一,属于中医外治法。晋朝时期的医学书籍就记载过此疗法,将...

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