...与游泳、跑步等有氧运动结合起来，不仅不会练出“肌肉块”，还会让身体更柔韧，皮肤更有弹性，看上去也更年轻。 从健康的角度来看，力量训练也是必不可少的，通过哑铃、杠铃仰卧起坐等运动，能让久不锻炼的身体迅速充满活力。力量训练还能让身体各部位相互...
...尿路感染常见的排尿异常就是指尿频、尿急、尿痛，有的时候也有可能会出现尿失禁以及尿潴留。慢性肾盂肾炎所导致的慢性肾功能衰竭早期常伴有多尿，后期可出现少尿或无尿的现象。 2、腰痛： 在临床上最常见的症状就是腰痛，肾脏和肾周围疾病是腰痛的主要原因之一。...
...说到排尿，大概除了婴幼儿，没有人说不会。不过，从健身防病角度看，又有几人敢说排尿方法科学。 姿势取蹲位 于男人来说，若能像女性那样改为下蹲式排尿，将使你少受癌症之害。 原来蹲位排尿可引起一系列肌肉运动及其相关反射，加速肠内废物清除，缩短...
...婴儿出生后几天就能俯卧，但能够俯卧后抬头一般要在宝宝2月后。其实，俯卧抬头练习不仅能锻炼宝宝的颈部、背部的肌肉力量，增加肺活量，对宝宝较早正面面对世界，接受较多的外部刺激也是非常有利的。宝宝的抬头训练·练习宜在宝宝清醒、空腹（喂奶前1小时...
...「药品名称」尿多灵、奥昔布宁、奥西布宁、氯化羟丁宁。 「药理作用」减少膀胱肌的不自主收缩，恢复逼尿肌功能，增加膀胱容量，延长排尿时间，减少排尿次数；并有镇痛和麻醉作用。 「副作用」较轻。偶见口干、面部潮红，2～3周可自行消退。 「适应症」...
...刚怀孕会不会来月经?这是很多女性咨询的问题，原则上，女人一旦怀孕，月经会终止，对此我们也咨询了相关专家，专家给出了如下建议，我们一起了解一下，看看如何规避月经期间的不良伤害。 女人刚怀孕会不会来月经?先来了解一番怀孕初期症状 1、停经 ...
...所谓尿失禁，系指患者尿液不由自主的从尿道流出，可发于任何季节，但以秋冬季节表现严重。尿失禁是任何年龄及性别人士都可能患的疾病，但以老人和女性为多。 尿失禁可由精神因素、神经系统疾病、分娩、外伤等引起，大多是因膀胱、尿道功能失调所致如张力性...
...前列腺增生在老年中较为常见，症状表现为尿频、尿急、排尿费力、夜尿增多等，一旦被确诊，很多人会担心发生癌变。对此，北京朝阳医院泌尿外科研究所所长杨勇教授说，前列腺增生是老年病，多数属良性增生不会发生癌变，它与前列腺癌是两码事，患者不必紧张。...
...”主动肌大都是处于“收缩位”。但个别情况也有处于相反的位置。 总之，在健美训练中大都是采用“中等重量”（一般在85-90%）和多次数（6-12次），不是采用“极限重量，少次数”。因此，很少会产生“憋气”现象。 ...
...尿道感染较典型的临床症状主要有以下三个方面： ( 1)尿液异常 尿道感染可引起尿液的异常改变，常见的有细菌尿、脓尿、血尿和气尿等。 (2)排尿异常 尿道感染常见的排尿异常是尿频、尿急、尿痛，也可见到尿失禁和尿潴留。慢性肾盂肾炎引起的慢性...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
