咽喉

咽喉 ,古代医学科目名。又名喉科、 喉咙 科、 咽喉口齿科 。唐代,咽喉科的内容归入 耳目口齿科 中,宋代熙宁九年(公元1076年)始将 咽喉 独立作为一科,当时医学分科。在此前后,咽喉都与口齿并为口齿咽喉科。元、明时期医学分科,咽喉科独成一科。参见 十三科 条。

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眼睛的保健按摩_【中医宝典】

采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合。然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。 1.揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。 2.挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤。 3.揉四白穴:用从手食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指处)。 4....

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按摩外敷治骨刺_【中医宝典】

...炎(即骨刺增生)就是其中一种。它主要由于关节软骨表面退变、增生而导致局部疼痛。早期关节肿胀、活动受限,晚期则有不同程度的挛缩畸型。 运用推拿按摩外加敷用自制骨刺灵软膏,可以明显减轻疼痛,取得较好的疗效。<<中老年人如何自我保养? 具体方法:每次治疗时首先对患处作10-20分钟的局部按摩,然后将海氏骨刺灵软膏涂于纱布上,厚度约5分硬币左右,贴在疼痛处,如颈椎痛...

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自我按摩防耳聋_【中医宝典】

推拿按摩从古至今一直是中华民族强身保健、防病治病、益寿延年的常用方法,具有“灵验、方便、廉价”的特点,不受设备、环境等条件限制,不用针、不用药,即能达到祛病强身的目的。在健耳防聋方面,我们的祖先留下了很多宝贵的推拿按摩方法。现将古今耳部防聋助听按摩方法收录如下: 鸣天鼓 双手掌心紧按耳朵孔,中指和食指放在头后枕部轻轻叩击,使耳内隆隆如闻鼓声,每次叩击36下。...

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经穴按摩_经络养生_【中医宝典】

穴位按摩法是直接在体表穴位上进行按摩,是常用的强身延年方法。 【概述】 穴位按摩法是直接在体表穴位上进行按摩,是常用的强身延年方法。具有强身延年作用的穴位分布在全身,具体应用时可根据每个人的身体状态,选择不同的穴位,施以不同的手法进行按摩,达到防病延年,强壮身体的目的。 【按摩疗法】 1.头部穴位按摩法 (1)揉睛明:双目轻闭,用拇、示(食)指指腹端揉按睛明...

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腰腿痛的自我按摩_【中医宝典】

腰腿痛是生活中的常见病,很多人都选用药物治疗。其实治疗腰腿痛,中医按摩有很好的疗效。中医按摩能调理机体气血阴阳、疏通气血、活血化瘀、消肿止痛,还可解除局部肌肉痉挛,促进局部血液、淋巴循环,改善皮肤、肌肉的血液供应。适当按摩配合药物治疗,往往能收到较好的治疗效果。现介绍几种简单的腰腿痛自我按摩方法,具体如下: 按命门穴:站位或坐位。用一手或两手拇指按住命门穴。...

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自我按摩保健鼻部_【中医宝典】

中医穴位按摩能有效防治过敏性鼻炎及其他各种慢性鼻炎,具体步骤如下: 准备姿势:上身端正坐位,眼平视前方,注意力集中,全身放松,双手手掌搓热。 第一节:以双手拇指分别按住两边风池穴,其余手指可包住头部,旋转揉按4个8拍(旋转1次为1拍)。 第二节:以右手食、中指旋转揉按百会穴4个8拍。 第三节:以双手食指旋转揉按太阳穴两个8拍。 第四节:用双食指按压印堂穴,然...

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按摩膻中畅胸怀_【中医宝典】

...我告诉大家,这可不是心理作用的结果。这样做就像是人饿了肚子会咕咕乱叫,渴了舌头会发干一样,是身体在暗示我们——它不舒服了。当情绪不好的时候,按摩这里能起到缓解情绪的作用。这里有个穴叫膻中穴,它就是我们的“出气穴”。多拍打拍打,不良情绪就随着您的拍打排出去了。有时候,我们自己就是最好的医生,只不过我们没发现而已。 我有一个老同学,她因为儿子没考上大学,又生气又...

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按摩耳廓健身五法_【中医宝典】

几种简单的耳廓按摩治疗法,可以让您精神振奋、疲劳消除。只要取穴得当、刺激有度,您无须去医院扎针,自己在家按耳、拍耳健肾强身,长期坚持,一些慢性病可以手到病除。 擦全耳 双手掌心摩擦发热后,向后反复按压耳腹面(即耳正面)10次,再向前反复按摩背面10次。也可每天早晚洗脸时用热毛巾擦耳朵、热敷耳廓,这也是不错的耳穴保健方法。 此法相当于进行了一次“全耳按摩”,可...

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自我按摩治感冒_【中医宝典】

感冒是由多种病毒引起的常见呼吸道疾病,多发病于冬春寒冷季节,采用按摩法进行自我按摩,可减轻感冒的症状,促进感冒的康复。 取端坐位,先以两手拇指指端同时点按双侧风池穴30秒钟,再以一手中指指端点按大椎穴30秒钟,然后以单手五指拿法先后提拿双侧肩井穴5-6次,左手拿右肩井,右手拿左肩井,继以两手拇指指端桡侧从印堂穴开始,同时分别向两侧推眉弓,推至双侧太阳穴时,即...

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