...是鸠尾穴。按摩膻中穴时，可以轻轻按，也可以只把手指放在穴位上，把注意力集中到穴位上，几分钟后会感觉到穴位的血脉跳动，保持这种感觉五至十分钟即可。这是一种意念按摩，不会痛。是身体把血液集中到那个穴位，就能达到和按摩相同的效果。4/11/...
...九窍即指人体的两眼、两耳、两鼻孔、口、尿道和肛门。这些身体上的孔窍平时要多注意保健，保持畅通无阻，九窍要通，通则无病。 窍穴保健按摩主要是利用各窍穴与内脏之间的相互联系、相互沟通的关系，进行窍穴保健治疗，从而达到调节内脏功能、防病强身的...
...针刺和按摩穴位可以活血通络。可以活血化瘀的穴位有膈俞、血海、合谷，可以针刺或自行按摩；有瘀血的地方往往会有刺痛，可以找到痛点局部按摩、热敷、放血、拔罐、针刺，痛点不明确的地方可以在周围循经按摩。 面部色斑或色素淀积者除取活化瘀穴位这外，还可...
...适合治疗感冒后的高热不退症状。 拿肩井穴 该穴在颈部到肩端的中间部位，肌肉较丰富。两手拇指在前，食指和中指在后，提拿对侧该穴10次即可。此法可起到疏风及散寒解表的作用，尤其适合风寒感冒患者。 揉足三里穴 该穴位于腓骨小头前下方3指宽处。可用一...
...性敏感部位是指能够激起性欲与性兴奋的体表带或穴位。它包括性敏感带和敏感点。 一、性敏感部位按摩：性敏感部位是指能够激起性欲与性兴奋的体表带或穴位。它包括性敏感带和敏感点。女子的性欲敏感带如耳朵、颈部、大腿内侧、腋下、乳房、乳头等部位最敏感...
...埋线后，线体将会在人体内软化、分解、液化和吸收，对穴位产生的生理、物理及生化刺激可长达15至30天或更久，使人体局部微循环在这种良性刺激下不断得以调整和修复。 何谓穴位埋线疗法？它是在传统的“针灸减肥”基础上改良和发展的，过去的针灸减肥法...
...陕西省中医医院皮肤科主任韩世荣指出，平时坚持按摩一些穴位，对美白皮肤很有好处，而且能帮助治疗面部色斑。这9个穴位分别是，三阴交、阴陵泉、地机、膻中、关元、气海、肾俞、足三里和脾俞穴。 对于出现面斑的朋友来说，还需要按摩长斑的地方。韩主任...
...同时，按摩穴位也可以治疗各种上火症状。如果咽喉干涩，可以经常按摩鱼际穴(第一掌指关节后凹陷处，约当第一掌骨中点桡侧，赤白肉际处)、少商穴(拇指内侧，指甲角外一分处)、廉泉穴(人体的颈部，当前正中线上，喉结上方，舌骨上缘凹陷处)；如果大便干燥，...
...比较一下两只手的疼痛感。哪一只手的疼痛感较明显，就再揉捏那只手的中冲穴（那只手中冲穴的疼痛感明显，说明这一侧的肢体较疲劳），直到双手的疼痛感相等时停止揉捏。 医学特色 从经络穴位讲，中冲穴是心包经井穴，而心包可以保护和辅佐心脏部分功能，心为...
...8拍。 第七节：搓热双手小鱼际，从上到下来回按摩睛明和迎香两穴位两个8拍。 第八节：最后，再次搓热双手手掌，以掌面从内到外按摩整个面部，以温热为度。 ■相关穴位 风池穴：位于头部后方，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，与耳垂齐平，左右各一。功能...
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