自我按摩止痛经_针灸推拿偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...三阴交等穴各按揉2分钟。改取俯卧位,双手五指并拢,以其末节指腹反复按摩双肾俞八髎穴,以局部感到透热为度。再取坐位,以两手掌同时按摩两胁3分钟,结束手法。...

http://zhongyaofangji.com/pianfang/7545.html

足跟痛中医按摩_中医疗法中医推拿_【中医宝典】

...老年人常在晨起下床、或久坐站起走第一步时,感觉足跟痛较重,此时老年人不必紧张,因为这可能是由多种原因导致。中医按摩手法简便易行,可有效缓解这种足跟痛。具体按摩步骤是: 1.可于温水浴足后,用圆钝按摩棒或食指关节,反复按揉推顶足跟部压痛...

http://zhongyibaodian.com/liaofa/b32757.html

经穴按摩葆青春_【中医宝典】

...通过不同手法不同经络穴位按摩,可使各经经脉相通,增强机体免疫力,强健身体,益寿延年。 一、十指梳搔头皮法 头为“诸阳之会”,脑为髓之海,乃诸阳经气汇聚处。每日早晚以十指向后梳搔前额发际至枕后发际各60次。本法可促进血液循环、防治...

http://zhongyibaodian.com/zs/39109.html

肱骨内上髁炎_《中医伤科按摩学》_中医诊治书籍_【岐黄之术】

...肿胀,肘内侧可触及钝厚或粗硬之肌腱,肱骨内上髁部压痛。握拳抗阻力屈腕试验、抗阻力前臂内旋试验旋臂伸腕试验,肱骨内上髁部均出现明显疼痛。4、X线检查 一般无异常显示。少数病例,后期可显示肱骨内上髁处骨膜增厚。【治疗】(一)按摩治疗1、原则 ...

http://qihuangzhishu.com/1035/30.htm

肘部病症_《中医伤科按摩学》在线阅读_【中医宝典】

...【治疗】(一)按摩治疗1、原则 舒筋活血,剥离粘连,消炎止痛。2、施术部位 伤肢肘部前臂背面桡侧。3、取穴 缺盆、极泉、肩缪、上臂桡神经点、曲池、扭伤、手三里、合谷等穴。4、施术手法 滚、揉、搓、动、拨、理。5、时间刺激量 每次治疗十五...

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按摩治疗卵巢囊肿方法是什么_【妇科宝典】

...现在来说,要根治卵巢囊肿主要方法还是手术切除,不过,其实治疗此病方法有很多,有药物治疗,也有的可以通过一些按摩治疗,下面就这种按摩方法介绍如下: ①患者仰卧、医者坐或立其侧,以单掌揉按其小腹10次,手法应深沉柔和,然后施掌振法3...

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刮痧手法禁忌_【中医宝典】

...局部。 2.用边缘光滑汤匙(或调羹、铜币等)蘸上麻油(菜籽油、花生油、豆油或清水均可),在需要刮痧部位单向重复地刮。 3.刮痧顺序一般是由上而下,或由身体中间刮向两侧,或每次都由内向外,不得来回刮动。每次每处大约需刮20下左右,直到皮肤...

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按摩保健与治疗_【中医宝典】

...中暑是发生在夏季或高温作业下一种急性病。在夏令暑热环境下,人体处于劳倦或饥饿状态时,元气亏虚,暑热乘虚而入,随体质不同,或燔灼阳明或触犯心包,甚至导致阴阳离决。临床以壮阳、烦渴、汗出、昏迷、肢厥为特征。 按摩部位 1.足底部反射区:...

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推拿作用特点_【中医宝典】

...1.推拿保健作用 (1)疏通经络。《黄帝内经》里说:“经络不通;病生于不仁,治之以按摩”,说明按摩有疏通经络作用。如按揉足三里,推脾经可增加消化液分泌功能等,从现代医学角度来看,按摩主要是通过刺激末梢神经,促进血液、淋巴循环组织间...

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按摩预防呼吸道感染_针灸推拿偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...我们根据中医扶正固本法邪治则经验,采用单纯手法按摩防治复感儿,经11年反复临床实践与动物实验研究,证实其疗效确切,预防复感有效率达89.3%。 具体按摩手法:一掐、二揉、三推。 掐商阳穴:用拇、中二指夹住病孩食指两侧指甲角旁商阳穴掐10次...

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