...的本质，正确地反映了生命现象与活动规律。经络理论对中医实践（医术）具有十分重要的指导 作用，正如医书中说的：“医者不明经络，犹人夜行无烛。治病不明经络，开口动手便错。”中医术诸疗法都与经络穴位有关，如中药讲药物归经，针灸、点穴、按 摩、气功...
...上暖和的大衣，穿件马甲护好胸口，系围巾、戴帽子和手套。其次，有心脏病史的人尽量不要长时间待在户外，更不要突然用力，如高强度锻炼、扫雪或提重物。最后，冬季保持室内温度也非常必要，屋内改用保暖隔热的材料，修葺透风的门窗，打开暖气或空调。...
...在冬季进补的过程中，有些人喜欢按自己的口味，专门服用某一种补品或只食用一种食物。殊不知，这种做法对身体健康不利。 因为，冬季进补所用的药物和食物，既有保健作用，也有一定的副作用，如果久服、多服某一种补品或只食用一种食物，会影响体内的营养...
...教学和临床工作中，他积累了很多实用的“一招式”的“秘诀”，并不断地对多年的实践经验进行总结和提炼，现在汇集成《一按灵》一书，就是想给大家提供一种快速、简单、实用、有效的学习按摩的方法。 自我按摩缓解不适 按摩在我国已流传了2000多年，备受...
...发际点穴位于人体太阳穴上部发际的“前额发际点”，也就是用手按发角会感到疼痛之处。(参看人体穴位图) 主治疾病 此穴的主治疾病为：指压发际点可以除去睡意，即时见效，非常灵验。...
...。艾条灸5-10分钟。 穴位定位 【标准定位】 商丘穴的位置足内踝前下方凹陷处，舟骨结节与内踝尖连线的中点。当胫骨前肌腱内侧。 《灵枢.本输》：“内踝之下，陷者之中也”；《针灸甲乙经》：“在足内踝下微前陷者中”；《循经考穴编》补充：“微前三...
...哆嗦呢？这是下焦放出热量的缘故。 对三焦经失调可发挥神奇力量的就是阳池穴。阳池这个名字就意味着囤聚太阳的热量。刺激这个穴位可以恢复三焦经的功能，将热能传达到全身。另外，它也联系着经络中与重要的内脏器官相对应的穴位。 中医穴位治疗的奇妙之处就...
...冬令时节是进补的大好时机。但是，对那些患慢性胃肠炎、过敏性肠炎、胃功能紊乱而经常腹泻的胃肠道慢性腹泻疾病患者来说，进补的确有很多疑虑。所以，进补必须掌握时机，一般选在“三九”前后。在这段时间里进补，只要注意方法，不但能达到满意的效果，而且...
...人体足部穴位图 涌泉穴 太溪穴 足临泣 高血压点 大敦穴 申脉穴 行间穴 第二厉兑 太冲穴 丘墟穴 里内庭 第三厉兑 太白穴 昆仑穴 下痢穴 阿基里斯腱 涌泉穴 取穴方法： 取穴时，可采用正坐或仰卧，跷足的姿势，人体涌泉穴位于足底部，在足...
...在临床上运用四诊检查时，必须在经络部位进行切摸循按，以观察经络有无变动。由于经络是人体气血运行的通路，腧穴是脉气输注于体表的部位，因此内脏有病变，往往通过经络反映到体表穴位上来，它的反应点即是体表穴位的压痛，酸胀等过敏反应；有摸及皮下硬结...
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