...有关。除了睡眠障碍外，还可以伴随食欲减退、口干、便秘等生物学症状，以及兴趣减退、精力下降、自我评价低、自杀观念和行为等精神症状，焦虑和抑郁是重要的心理背景。失眠是生活中的常见问题，人们往往意识不到它是抑郁症的表现之一，或者回避心理疾病的事实...
...别人也不像自己所认为的那样十全十美，对自己又并无歧视之意，也就不再“自惭形秽”了。 (6)集体心理治疗：对于自卑感的克服，一般心理治疗中的说理开导、分析评价、讲授对策、鼓励劝慰等，都是用得上的。心理治疗时还把有同样经历的人组织成集体小组，...
...忧郁的表情·冷漠·远离朋友和社交场合·愉快能力降低·被人拒绝和讨厌的感觉·难以入睡·头痛·愚蠢的话或愚蠢的行为·持续不断的自我责备·食欲不良·体重减轻·沮丧·自杀的情绪【治疗】医生应查明抑郁症是否因家庭或社会的压力过大，是否由身体疾病所致。可...
...美国加州公共卫生研究所的科学家们，曾对1947名年龄为50~94岁的居民进行了5年的随访研究。在综合考虑了年纪、性别、种族、经济压力、抽烟、饮酒等因素之后得出结论：体育活动能有效预防抑郁症的发生。 研究者指出，那些经常参加体育活动，如散步...
...抑郁是一种心境状态。抑郁心境常持续2周存在，并以早上最重为特征，白天逐渐减轻，到晚上最轻。抑郁症是以持续、显著的心境低落。缺乏愉快感和动力为主要特征的疾病。 1.典型表现 抑郁表现在情绪、行为和躯体三个方面。情绪症状为显著的抑郁心境;丧失...
...通俗的讲，单次发作抑郁症也称为单次发作重性抑郁障碍，是指只发作一次，并无躁狂症状、混合抑郁症症状、轻躁狂症状。第一次患上抑郁症并且复合上述症状的也称为单次发作抑郁症，因为不知患者以后是否会发病，如果再次发病则称为复发性抑郁症。 又根据...
...别人也不像自己所认为的那样十全十美，对自己又并无歧视之意，也就不再“自惭形秽”了。 (6)集体心理治疗：对于自卑感的克服，一般心理治疗中的说理开导、分析评价、讲授对策、鼓励劝慰等，都是用得上的。心理治疗时还把有同样经历的人组织成集体小组，...
...控制和侵略行为是有效的。Douglas描述了治疗该类行为是教每个人停下来，看一看，听一听，想一想。该技能通过语言的自我指导，角色排演，自我奖赏和自我表扬的方法，改善和矫正了患儿行为问题。短期行为治疗比长期效果好。儿童的认知心理治疗一般限制为...
...心理问题时往往没有觉察或不会疏导，以至于产生严重的后果，加上因有病耻感而回避或掩盖自己的病情，导致我国焦虑症和抑郁症患者的治疗率不到10%。 提升生活欲生存欲是关键 世界卫生组织认为，大多数自杀行为是可以预防的。蓄意自我伤害者，常伴有抑郁、...
...药物治疗、心理治疗以及住院保护性治疗等。严重的抑郁症多是内源性疾病，是由于患者体内必要的神经递质失去平衡造成的，因此，在急性发作期需要进行抗抑郁药物治疗。而对于外因造成的轻度抑郁症，没有明显的躯体症状，一般心理治疗就可以取得较好疗效。至于严重...
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