...失眠病机涉及多个脏腑，但其主要病位在心，心主神明，心神失养或心神不安就会出现失眠，其发病常与肝郁，胆怯，胃不和，脾胃亏虚密切相关，阳盛阴虚较为常见。 中医对于失眠疾病的认识非常早，治疗失眠的药物以及心理疗法很多，《内经》中说：“胃不和则...
...1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等 3、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，4、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠5、安眠药或嗜酒者的戒断...
...失眠人士入睡和熟睡。稍后将按失眠者严重程度以制成药物，预计明年初推出市场。她表示，由于正在申报专利，目前尚不方便透露这种草药的名称。 香港澳美制药总经理陈泽阳介绍说，睡不好、睡不深，是个世界性的问题。在过去的３０多年里，苯二氮类药物等西药...
...自然下落。如此反复，36次为一组。一天可做数组。 呼吸：腹式呼吸。 意念：意守两肾。 功效：强肾健肾，对男子性功能障碍、脱肛、肛裂、内外痔、尿失禁、子宫脱垂等疾病有很好的保健治疗作用。 养气功 动作：分站、坐、卧三种体态姿势。 站姿：两脚...
...按照传统医学的理论，失眠有许多病因，但归根结底在于“心”有病，举例来说，心血不足、肾水不足（不能灭心火）、肝火太旺（导致心火也旺）、痰迷心窍等，都和“心”有关。实际上，传统医学的“心”有相当一部分与现代医学的脑有关。 中医治疗的原则是根据...
...专家指出，大多数白领的失眠症最初都是因为常常加班引起的，繁忙的工作和巨大的压力往往使他们需要经常熬夜、甚至通宵工作。久而久之，生物钟就被习惯性地改变了，到了夜晚想睡觉的时候也开始难以成眠，从而产生对睡眠的紧张心理。长期失眠的人会出现注意力...
...失眠是由于情志、饮食内伤，病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或...
...过度和带有抱怨情绪的人，稍有不适即甚敏感，不易松弛；或者思虑过度，心劳日拙；或由于激烈的心理冲突过于兴奋、激动。 2.滥用安眠药或兴奋药。 3.不健康1的生活方式。生活起居不规律，高强度脑力劳动，体力活动过少。长期坐办公室工作者最易患失眠。 ...
...而黄女士患失眠症十二年了，每天只能睡三个多小时，而且还睡得很不安稳。用“一针”疗法治了八天，失眠状况完全消失。 关键：找到人体经络总开关 昨日记者在禅城区一门诊诊所采访了运用这种特殊针灸技法给刘女士消除肿瘤的陈卫国医生。 记者见到陈医生手中...
...失眠是指睡眠困难、早醒或醒后再难入睡，严重者彻夜难眠，使人心烦意乱、疲乏无力，甚至导致头痛多梦、记忆力减退等症状，使人苦不堪言。当您发生失眠时，首先应当确认一下是偶尔失眠，还是长期持续失眠症。只要认真找出失眠症的原因，针对病因进行适当的...
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