火疗并非适合每个人_火疗常识_【中医宝典】

从中医角度来讲,火灸的方式只适合风 寒性体质 及阳虚的人,热征、阴虚者,则由于体内火旺,做火疗的话可能会加重 内热 而导致上火。 火疗方法通过高温加热,让皮肤上敷着的药物渗透到体内,可以治疗气血活、筋骨疼痛,同时可以促进血液循环,达到止痛、恢复机体功能的目的。 但火疗用的是明火,对操作者而言经验和技术至关重要,稍有疏忽就有可能 烫伤 皮肤,所以从事火疗技师...

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凋木

凋木 Bù Diāo Mù 别名 格棒子、格棒棒 功效作用 益肾 ;调中。主 腰膝酸痛 英文名 始载于 毒性 归经 药性 温 药味 苦 【药名】 不凋木 【别名】 格棒子、格棒棒 【汉语拼音】 bu dIAo mu 【拉丁植物动物矿物名】 Osteomeles schwerinae Schneid.var.microphylla Rehd.et Wils....

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出林

...ponica 别名: 矮地茶 、 平地木 、 野枇杷 叶等。 形态特征:常绿小灌木,高 10至 30厘米,具地下 匍匐茎 , 地上茎 直立,分支。单叶对生或近轮生,椭圆形,叶片有光泽,花小,白色或粉红色, 核果 球形,熟时红色,经久不落。 产地:原产我国,分布广。 生态习性:性喜温暖潮湿气候,多生于林下、溪谷旁之阴湿处。 繁殖:播种或 扦插 。 应用:既可...

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恶寒

...葛汤 葛根解热汤 桂枝加川芎防风汤 加减小承气汤 加味大承气汤 加味调中饮 通脉四逆汤 小陷胸加枳实汤 知母石膏汤 竹叶石膏汤 方剂主治: 恶寒 白虎汤 白虎续命汤 半夏泻心汤 柴葛解肌汤 柴胡桂枝汤 豉薤汤 葱豉汤 大承气汤 大黄黄连泻心汤 大青龙汤 防己黄耆汤 茯苓四逆汤 甘草附子汤 葛根黄连黄芩甘草汤 葛根黄芩黄连汤 葛根汤 桂枝二越婢一汤 桂枝茯苓...

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高益民:创立适合自己的养生模式_【中医宝典】

...学术经验继承工作指导老师。几十年来一直致力于中医药研究。 “养生学实际上是人类管理生命与健康的艺术和文化。养生要根据个人体质与感觉,创立一个适合于自己的养生模式。”高益民对养生的特殊观点,决定着他是一个与众同的人。 多年来坚持吃杂食、吃粗粮,采取脑力与肢体运动相结合的原则,高益民才会在近八十岁高龄时,还能像小伙子一样双脚跳起,还能如同年轻人一般思维敏捷、神...

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夏季锻炼后及时更衣_【中医宝典】

夏季锻炼,由于气候炎热,人体出汗较多,衣服常常湿透。有些年轻人自恃体格健壮,常懒于更换汗衣,而是以体温烘干。这样天长日久,极易引起风湿病或关节炎等疾病。所以,夏季锻炼后宜及时更衣。

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锻炼睾丸理想的方法_【中医宝典】

锻炼睾丸最理想的方法莫过于金冷法。这是自古以来流传下来,并被公认的最有效的方法。睾丸必须在低温中才能活动。只要一天三次让阴囊接触外面的空气,同时用手按摩睾丸,促进其血液循环。然后在性交前,用冷水浸睾丸五到十分钟左右,就可以使睾丸得到锻炼,提高性的机能。 晨浴能创造阴茎的活力吗?昨夜做爱之后,虽然好好地睡了一觉。但是第二天醒来,总是觉得身体重重的,去掉那份疲...

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糖尿病患者如何锻炼_【中医宝典】

体育锻炼是糖尿病的一项基础性治疗,又称为体育疗法。患者通过运动可促进机体胰岛素与细胞膜受体结合,增加代射;运动既增加骨胳肌细胞对葡萄糖的消耗,又可降低患者体重。另外,运动还可增强体质,提高机体抵抗力,对于能户外活动的年老体弱者更要注意室内体育锻炼锻炼方式要根据每个患者的情况区别对待。对肥胖及年龄不大的无严重并发症的患者,运动量与运动时间可以各尽所能,适...

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哪些人适合采用无枕仰卧?_【中医宝典】

近几年来,无枕仰卧在一部分人当中成了纷纷效仿的时髦养生方法。是是任何人都适宜无枕仰卧呢?不是的!无枕仰卧有严格的适应对象,就是这些适宜无枕仰卧的人,也只是暂时的适宜,而不是永远可以不枕枕头睡卧。以下情况可以间断采用无枕仰卧 ......

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常规血糖检测可能适合1型糖尿病患儿_糖尿病糖尿病诊断_【中医宝典】

...症和频繁持续的无症状症,但其hba1c水平和餐前血糖水平却令人满意。 tamborlane博士认为,持续性家庭血糖监测仪器是过去20年中在糖尿病患儿的方面一项最重要的进步,其可为医生和患儿家属进一步完善基本的胰岛素替代疗法提供重要帮助。同时他强调,fda已经宣布cgms仪只能用于短期或一次性的检查,而能用于持续监测,因此对其重复性使用仍需进行更深入的研究。

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