性生活误区与真谛_【中医宝典】

误区一:健康性生活应当是自然的。 真谛:自发性既不现实,也不总是合乎需要的。预先计划可以带来期望、做好准备并酝酿好情绪。 误区二:健康的性生活等于良好的关系。 真谛:最不快乐的夫妻也可能有健康的性生活,相反,牢固、幸福的婚姻存在于性挑战中。保持稳固关系的方法是信守承诺、彼此相爱以及相互尊重。 误区三:同时的情欲亢进是理想的。 真谛:并非如此:性生活的成功与...

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走出性交流误区_【中医宝典】

...活质量有了长足的改善和提高,但同时也出现了某种走极端的现象,因带着过于强烈的目的性而出现了不和谐现象,就使一些夫妻无所适从地走进了性交流的误区,反而影响了性生活质量的进一步提高。所 以,有必要提醒围城中人,讲究性交流的方式方法,别闯偏向极端的红灯。 其一,性交流要看时间看场合。有的夫妻理解性交流应在性爱的进行中交换意见和感受,反而影响了性爱的正常进行,正在...

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走出运动健身误区_【中医宝典】

人们常认为只要运动了,就肯定会有健身作用。但是有关专家指出,如果走入了运动误区,健身就会变成“伤身”。 1.出汗等于运动有效。人的汗腺各不相同,分活跃型和保守型两种,这与遗传有关。因此,不能用出汗来判断运动是否有效。 2.大运动量有助于迅速减肥。只有坚持长期训练,消耗大量的热量,才能达到迅速减肥的目的。 3.每天20分钟锻炼绝对必要。一般说来每周3次,每次...

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少男少女误区_健康生活_生活误区_【中医宝典】

在男性意识里往往存在着种种偏见,这些偏见甚至被女孩子接受。当男孩女孩意外发生约会性关系后,女孩不但承受身心遭受伤害,而且面对对方的责任推诿,心中的委屈无法说明以下一一列举出这些错误的认识。 错误:如果一个女孩打扮得很性感,这就意味着她想跟某个男孩发生性关系 事实:如果你发觉一个女孩打扮得很性感,她所传达给你的讯息包括多方面。她可能正在告诉你,她希望你觉得她...

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走出吃鸡蛋误区_【中医宝典】

在我们日常生活中,鸡蛋是不可或缺食品。然而在吃鸡蛋的问题上还存在许多误区。 ●红壳鸡蛋比白壳鸡蛋好 许多人买鸡蛋只挑红壳的,说红壳蛋营养价值高。其实并非如此,蛋壳的颜色主要是由“卵壳卟啉”决定的,而这种物质并无营养价值。分析表明,鸡蛋的营养价值高低关键取决于其营养结构。 ●煎煮鸡蛋越老越好 鸡蛋煮得时间过长,蛋黄中的亚铁离子会与蛋白中的硫离子化合生成难溶的...

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易忽视睡眠误区_【中医宝典】

...期处于“睡眠负债”状况下,却并不在意。以为每天只睡个五小时、六小时,到周末再来睡个十小时就可以补回来了吗?渴望夜夜好睡的你,太需要进行睡眠误区大扫雷了! 1、头朝南或朝北睡眠 这是地磁对人体的影响。如果人体长期顺着地磁的南北向,可使人体经络循地球磁力线走向一致,就会使气血流通,器官机能得到调整和增进。 2、不要习惯在床上思考明天应做的事情 最好将卧房单纯化...

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男性“不行”4误区_【中医宝典】

性爱是上帝赋予人类自然本能,也是许许多多的人所乐于享受的快事。但是由于每个人的生理心理状况都不尽相同,所以在享受性生活的过程中,就会有许多失败或挫折的经验与感受,而这些问题或困扰也是许多人所一直挥之不去的梦魇。 虽然很多人在性生活上都有各种问题,但是根据统计,除了因为生理的健康或障碍所造成性生活上的问题或困扰外,大多数的情况都是因为心理或是想法的因素而庸人...

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医学心理学/病人心理心理护理

此部分内容包含以下子章节,请点击标题阅读: 病人一般心理活动 不同情况下病人的心理护理 不同年龄病人的心理心理护理

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中国妻子性观念误区_【中医宝典】

据有关人士对北京市977人和其它大中城市1279人调查分析,目前中国妻子中常见的性观念误区有三种。 "献身"误区 这首先表现为对自己的生理构造、功能和反应缺乏足够的认识和理解。近年来,随着计划生育和妇女保健工作的普及,妻子对于避孕、怀孕和妇女病的知识比过去增加了很多,但是由于传统和习俗的限制,仍有一半以上的妻子不知道女性最敏感的性部位是什么,40%的妻子不...

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用药_用药常识_成人用药_【中医宝典】

常见症状 最初,局部出现红、肿、痛小 结节 ,以后逐渐肿大,呈锥形隆起。数日后,结节中央变软,出现黄白色小脓栓;红、肿、痛范围扩大。再数日后,脓栓脱落,排出脓液,炎症便逐渐消失而愈。 疖 一般无全身症状。但若发生在血液丰富的部位,全身抵抗力减弱时,可引起不适、 畏寒 、 发热 、 头痛 和 厌食 等症状。 常用中成药 本病属中医疖、疖疮范围,可分以下两型辨...

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