...伸展活动，亦可在病人肩关节部位做预防性的按摩及热敷等护理。另外，在日常护理中还要做到以下几点。 1．对伴有高度水肿的病人，在保持皮肤清洁、干燥的同时，注意避免划破、磨擦等，保持皮肤的完整性，防止皮肤破溃、感染不愈。水肿较重的部位如会阴部，...
...亚健康”人群常来的地方。年近古稀的退休干部吴先生，坚持每星期一次全身保健按摩已3年有余，神清气爽。银川一中学生小朱打篮球不慎摔倒，大腿麻木酸痛坐不住，只好休学。经过几个疗程的按摩治疗，现已可以骑自行车上学了。某企业老总胡先生说，他整日繁忙劳累，...
...腰、背及脚进行缓慢、稳定的环形按摩。 2.压力止痛 通过手腕、手指尖、指节或全手，进行按压病人疼痛部位或其附近区域10秒钟左右，让病人体会一下有没有止痛作用，如果止痛不明显再寻找最佳的压力止痛点，找到后给予大约1~2分钟的固定压力，有时缓解...
...附件炎已经逐渐的到了很多的家庭中去了，很多的附件炎患者都不想面对附件炎的出现，附件炎的出现患者要注意饮食的，注意好的饮食对身体是有一定的帮助的，那么，附件炎的治疗办法有哪些?我们来看看下文的介绍! 附件炎的治疗办法有哪些?专家对此介绍如下...
...怎样预防附件炎复发?附件炎主要指女性输卵管和卵巢发生的一种炎症，有急性和慢性两种。它最困扰女性的就是治疗后稍不注意就有可能复发。那么，女性怎样预防附件炎复发呢? 女性怎样预防附件炎复发? 一、女性应注意自己的外阴卫生及个人清洁卫生;注意...
...巨著，即《黄帝内经》和《黄帝岐伯按摩十卷》，这两部书第一次完整地建立了中医学的理论体系，确立了按摩作为一门学科在中医学体系中的地位。迄今已积累了大量的临床实践经验。推拿疗法，是对患者施行各种手法的治疗方法。但须根据病情，借手掌或手指等的按压、...
...医生用按摩治疗许多疾病，而当一个人基本健康时，则可以进行自我按摩。 最好在早操和训练之后，肌肉充分放松的情况下，做自我按摩。最广泛采用一种按摩方法是皮肤推摩法。在按摩的开始和结束时采用推摩法比较有力量的一种手法是挤压法。用掌底和大拇指底...
...卵巢对于女性来说，是很重要的器官，卵巢一旦出现问题，若不进行有效的治疗，严重的时候可能导致女性不育。因此，女性一旦患上卵巢囊肿，千万要重视起来，及时到医院进行正规的治疗。在治疗的同时，日常的保健也不能忽视。 卵巢囊肿的保健方法： 1、有...
...相信很多人都被子宫肌瘤折磨过，所以大家一定要想把魔法正确的治疗，那么子宫肌瘤怎样治疗呢?专家推荐了如下几种方法，看看该怎么正确的治疗这种疾病。 子宫肌瘤是女性生殖器官最常见的良性肿瘤，虽然是良性肿瘤，但是也有恶化的可能。因此为了避免...
...静坐，轻闭口目，头部稍向前倾，分3步进行操作。第一步：用右手掌五指合拢至后颈，大鱼际紧贴大椎穴位置，用力顺时针方向旋转按摩25次，后换用左手逆时针方向按摩25次，交替按摩2～3遍。第二步：用右手掌五指合拢从颈后至左侧颈部肌肉处按摩20～...
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