我们的身体里充满了大量的、难以置信的被压制的情绪。这一事实潜在的后果是：被压制的压力能够产生生理上的反作用，最直接的是：它会把我们的身体击垮，使我们易于患病。 因此，学会如何解压是当我 们面对压力时必须具备的一项能力。 一、用积极的态度面对压力。在充满竞争的都市里，每个人都会或多或少地遇到各种压力。可是，压力可以是阻力，也可以变为动力，就看自己如何去面对。社
如同惧怕失态一样，人们惧怕着迷惘。因此他需要一个黑白分明的世界，为了解除灰色，模糊不清或模棱两可所带来的 焦虑 ，他宁肯得到错误或不完整的答案。 这种对迷悯，对矛盾的惧怕是与他早期的生活环境分不开的，那环境迫使他有决断能力，有主动精神，思维严谨，头脑清晰。这样的头脑很难同时接受那些模棱两可的，矛盾中的事物。 他需要鲜明的界线：好或是坏；对或是错；道德或是非道
宝宝： 你一直说你在家没有地位，虽然我也一直很霸道，但是下列权利你还是享有的，要是你想指手画脚的话，晚上可以和我的拳头说说。 1.对老婆晚回家的理由享有知情权。但是无论老婆我编制的理由是如何的蹩脚，我也享有最终解释权，即使我知情不报，欲盖弥彰，理由和借口都被你各个击破，但是我还享有保持沉默的权利。 2.对家庭收入你有支配权。但是你支配你能赚多少钱，不能完全支
名人总是希望能在公众面前保持一个良好的形象，不过，一切努力或许只是徒劳，因为---笔迹已将他们的性格悄悄出卖。从本月6日起，英国国家档案馆将首次公开展出一批珍贵的名人字迹。此前，笔迹学家对这些笔迹作了一番解读，从中"看出"了名人的性格。而且为防止产生偏见，笔迹学家们之前并未被告知研究的对象是谁。 马克思的字迹将被展出 位于伦敦西南基尤的英国国家档案馆将展出的
你了解自己的个性吗？对于自己真正的“原我”又了解多少呢？而你又真的是那个你一直以为的“自己”吗？ 每个人生活在这个世界上，总是扮演着两个人的角色。一个是自己真正性格的角色，在家里总能毫无防备地显露出来；而另一个则是随着时势、环境而改变，学者称之为“社会人”的角色。但通常人们总是努力扮演好别人眼中那个自以为是“自己”的角色，而忽略了自己真正原来的角色。 许多人
“男性更应注意保护脑子，必须科学地用脑，因为男性 脑萎 缩比女性快得多。”这是美国一组科学家最近发布的一项研究结论。 盛年以后，随着年龄的增长，脑细胞会明显地逐渐减少，但在脑细胞的死亡速度方面，男性比女性快2倍。男性大脑的表面部位丧失的细胞比脑的中间部位失去的细胞要多，而脑的表面部位涉及到人的认知功能，如推理、计算、逻辑、语言和概念产生等等。比较研究发现，女
一、讲出来 尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。 二、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教 批评、责备、抱怨、攻击这些都是沟通的刽子手，只会使事情恶化。 三、互相尊重 只有给予对方尊重才有沟通，若对方不尊重你时，你也要适当的请求对方的尊重，否则很难沟通。 四、绝不口出恶言 恶言伤人，就是所谓的"祸从口出
女朋友就是在你生气时千方百计逗你高兴，为了你的开心，宁可做一切她本做不来的事的那个人。 女朋友就是把你的承诺刻在心里，却仍是满腹幽怨地不停追问你后不后悔的那个人。 女朋友就是陪你在风雨中数小雨点的脚印，而后为了你的身体，认认真真地对你说“下次不要了”的那个人。 女朋友就是爱你爱得地老天荒却无论如何不肯开口表达的那个人。 女朋友就是在婆娑的灯光下，用那缤纷的文
1. 當你愛上一個人而不被對方所愛，是一件很傷害的事。但最痛苦的莫過於你愛一個人卻沒有勇氣讓他知道你的感受。 2. 最好的朋友是那一種，能夠讓你坐在秋千上，不發一言，然後靜靜地一起離開，感覺就是從未有過最好的對話。 3. 這是真實的～你永遠不知道你得到了什麽，直到你失去的時候。而更加真實的是，你永遠不會知道自己失去了什麽，直到他到達的時候。 4. 要遇上一個
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