...秋风瑟瑟,有“老寒腿”更要当心。“老寒腿”是膝关节骨性关节炎的俗称，表现为下肢及关节发凉、酸胀麻木、疼痛和行动不便，常在秋冬受风寒而复发或加重，且多年治疗无效。 膝关节骨性关节炎的发生，与气候变化关系密切。因此老人到了秋季应特别当心。 ...
...美国新一代心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的David D·Burns博士曾设计出一套忧郁症的自我诊断表“伯恩斯忧郁症清单（BDC）”，自我诊断表可帮助你快速诊断出你是否存在着抑郁症，且省去你不少用于诊断的费用。 请在符合你情绪的项上打分： ...
...美国科罗拉多州立大学运动生理学教授洛伦博士说：“你的形象越显得健美，机体内每一系统的机能也就越发盛起来。” 实际上，体育运动不仅能使人的形体健美，而且还能加人们对性生活的兴趣。美国一家妇女杂志从2000张调查答卷中进行分析，发现从事...
...对于宫颈炎疾病，大家应该还是比较了解的。如今宫颈炎疾病的发病率是越来越高，让许多人在生活中是防不胜防。许多人面对宫颈炎疾病的发生往往会不知所措。我们在生活中要做的就是降低宫颈炎疾病的危害性。 如今我们的身边患上宫颈炎疾病的人是比较多的，它...
...离12月21日冬至日还有一段时间，沪上冬令进补已悄悄升温，在膏方、保健品动销之余，不少市民开始选购一些中药材煎服、泡茶、浸酒或研粉来补益身体。昨天本市中药质检部门的专家提醒消费者，街头无证药贩兜售的中药材有的是以假充真的伪品，当心上当受骗...
...增加到25次为一组。 练习二：和练习一一样，收缩耻骨尾骨肌。但提起肌肉后立即尽快放松。收缩、放松10次为一组，每日3组以上，逐渐增加到25次为一组。这种练习，可促进耻骨尾骨肌在性高潮时的收缩。 练习三：想象你用阴道吸引某种东西，如一种填塞物...
...欲望，并不可耻，这是成熟所至。相互产生性欲望时，不必惊慌，要尽可能地转移自己和对方的注意力，及时转换环境。选择和异性交往的场所时应将这个因素考虑进去。告诉女孩子：身体是属于你自己的，别人没有权力强迫你，不想做的事情就不做。 其次，如果在一切...
...10月10日是今年世界精神卫生日，主题是“健身健心你我同行”，倡导生理健康与追求精神健康的统一。 9%的人群有精神障碍 自古就有的抑郁症，如今以更不为察觉的形式出现在我们身边。“我已经一年半没睡着觉了，人难过得不得了，要不是想想老头...
...译文 孟子对戴不胜说：“你想要你们君王向善吗？我明确地告诉你。有位楚国的大夫，希望他的儿子能说齐国的方言，是让齐国人来教他呢？还是让楚国人来教他？” 戴不胜说：“使齐国人来教他。” 孟子说：“一个齐国人教他，众多楚国人在旁喧哗，即使天天...
...每年立秋后，一些病弱体虚者有在家中自制药膳的习惯，也有不少商家打出秋季药膳进补的招牌。然而，在我们身边，因为食用药膳不当而致病者大有人在。 吴小姐的妈妈退休了，听说药膳对身体有好处，从药店买回了中药炮制的要求进行炮制加工，以减其毒性或...
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