... 女性一定要避免过度情绪化,学会保持长期心情愉快,这是一门学问,女性长期情绪抑郁不舒,直接影响乳房和卵巢。 禁忌2:避免久坐 女性一定要避免久坐,久坐姿势直接影响盆腔生殖器官卵巢的血液微循环,阻碍卵巢组织的营养供给,久而久之影响卵巢正常功能...
...子宫肌瘤长得快咋回事?子宫肌瘤在我们的生活是非常严重的疾病,为此,我们一定要认真对待自己的身心健康,以免造成更严重的伤害,那么,很多女性疑问,子宫肌瘤长得快咋回事?以下即是相关介绍: 您好,子宫肌瘤快速长大的原因有以下几种因素: 1、环境...
...产生经前情绪变化的重要因素。 当遭遇经前期综合征时,女性朋友应该怎么办呢? 1.调整心情。多与家人或好友聊聊天,当经期来临前,保持乐观、自信的态度可以预防一些不适症状的出现,在工作和学习中不要太紧张和过于劳累,注意劳逸结合,休闲的时候听听...
...的恶性循环。美国心理学家麦斯卡认为,抑郁症病人中56%有各种疼痛,而且由于疼痛症状突出,特别是当抑郁症状与疑病症状同时存在时,可能会将抑郁症掩盖起来。 所以,凡是查不出器质性病变的各种疼痛,建议患者及家属找心理医生或精神科医生会诊一下,以便...
...尽量避免暗示性提问:如“你是不是今天心情不好?”这样会产生误导,不能得到患者的真实情况。如果病人对疾病过分担心、忧虑,要淡化“病”字,以减轻焦虑抑郁的情绪。谈话时多鼓励少打断,尽其宣泄,适时表示同情和理解。 4.反复要求自杀的病人。对待此类...
...可参加一些糖尿病专题讲座,了解糖尿病及并发症的基本常识及应对措施,纠正错误认识及不良行为。第三,当患者出现中重度抑郁时,可适当用些抗抑郁药治疗,如5-羟色胺抑制剂等等,但必须在医生指导下服用。 ...
...苦闷、垂暮之感,易诱发消沉心理。 “悲秋”是怎么回事 为什么秋季里有些人容易伤感呢?现代医学研究证明,在人体大脑底部,有一种叫“松果体”的腺体,它能够分泌“褪黑素”。这种激素能促进睡眠,但分泌过盛也容易使人抑郁,气温的变化对其分泌会产生间接...
...子宫肌瘤这种疾病也是有良性和恶性两种情况的,很多女性觉得患病不影响生活工作就不管不顾,这样是不对的,子宫肌瘤是需要认真对待的,像饮食、运动、情绪等等都对子宫肌瘤这种疾病有很好的调节作用,下面就具体介绍一下:子宫肌瘤 女性应该如何应对。 ...
...人体的阳气正常发散,就很容易患抑郁症或出现抑郁情绪。 如何调整这类情绪呢?心病还要心药医,精神的调摄是防止情志病最为重要的方面,春季正直春暖花开之时,正是出游的大好时机,踏青问柳,游山玩水,都是调理情志的重要手段,而且有一种与大自然融合的...
...运动促进人体的血液循环,提高机体免疫力,有利于内分泌协调。最新的研究表明,长期缺乏运动的女性,发生内分泌紊乱的几率也明显增高。 4.关爱健康 抑郁、愤怒和恐惧等不良情绪会刺激脆弱的神经,破坏内分泌的调节,降低机体免疫力,直接影响到女性的...
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