...、益精养血、强筋壮骨。服用时应注意以口服为好，先将买来的鹿茸研成极细粉末备用，服时每次用0.5～1克，每日两次，于临睡前及晨起空腹时温开水吞服，一般连用5～7天为1料。如感觉尚好，无不良反应，隔1星期后可再服1料。但切忌水煎服，不宜骤然加大...
...虚劳羸瘦，阴气不足”导致的。所以，可以肯定的是，阿胶不管男女只要是虚劳都可以服用，没有性别差异。 阿胶不仅可以补血，还可以滋阴润肺、强筋壮骨、提高免疫力，养颜美容，特别是那些经常感冒的人，经常吃点阿胶可以增加人体的抵抗力。阿胶又名驴皮胶、...
...滋阴壮阳、强筋壮骨、益智润肤功效，尤其适宜年老体弱者长期服用；枸杞子与五味子各等份，共研细末，用开水冲泡代茶饮，可治疰夏虚病。 枸杞不应长时间清洗，以免营养成分流失，用温水稍洗即可。在煲汤、熬粥、烹调药膳时，应在汤粥即熟时放入，稍沸即可；...
...生长速度也随之减慢。 [适用范围]由于鹿茸具有大补元气、生精填髓、强筋壮骨，内养五脏六腑，外荣皮毛肌肤之功，，适用于阳痿、滑精、腰酸软弱、小便频数、头晕、耳鸣、女子虚寒崩漏婆工至壁璺赢瘦等症，均有补养气血之功^ 事项]体实、病重者遵医嘱用。凡...
...功能主治】健脾益气，活血，祛风除湿。治劳倦乏力，食少，乳难，月经本调，脾虚白带，脱肛，风湿。①《福建民间草药》："行气活血，祛风解毒。治风湿关节疼痛，跌打损伤。"②《闽东本草》："补中益气，健脾化湿，强筋壮骨，消肿，活血解毒。治中气虚弱，气血...
...等地。 【性味】苦；温 【归经】肝；肾经 【功能主治】强筋壮骨；活血祛瘀。主骨折；阳痿；跌打损伤 【用法用量】内服：煎汤，10-15g；或泡酒。外用：适量，鲜品捣敷。 【摘录】《中华本草》 ...
...失聪者加远志、郁金化痰解郁开窍；发迟者加何首乌、肉苁蓉养血益肾生发；四肢萎软者加桂枝温通经络；活动不利者加杜仲、牛膝、鹿角胶、地骨皮、丝瓜络等强筋壮骨，活血通络；脉软无力者加麦冬、五味子养阴生脉。本案以脾虚为主，故用药以健脾益气为重。 [选自...
...具有滋补强身、调整内脏功能的作用，能发挥显著的抗疲劳功效。 鳗鱼山药粥 取鳗鱼1条，剖开去内脏，山药、粳米各50克，各种调料适量。先将鳗鱼切片放入碗中，加入料酒、姜、葱、食盐调匀，与山药、粳米共同煮粥食服，每天1次。该粥具有气血双补，强筋...
...50克，蒜头1瓣，虾皮25克，黄酒、姜、葱、胡椒粉、精盐、味精各适量。①排骨加水煮沸后去掉浮沫，加上姜和葱段，黄酒小火煮烂。 ②熟后加豆腐块，虾皮煮熟，再加入洋葱和蒜头，煮几分钟后熟后调味，煮沸即可。经常食用，强筋壮骨，润滑肌肤，滋养五脏，...
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