...科多年生草本植物农牙草的 茎叶 。临床使用 仙鹤草 一般生用较多，偶有炒炭用。用于滋补多生用。 仙鹤草味苦、涩，性平。归肺、肝、脾经，有补虚强壮、收敛止血、 解毒 疗疮、 杀虫 的功效。临床上主要用于劳累过度致脱力劳伤，用于 咳血 、吐血、衄血、 尿血 、 便血 及 崩漏 等;治疗 痢疾 ，以治血痢为其所长，因有收敛性，对久痢不愈者尤宜;还可用于 痈 肿疮疥...
...已变为乳酸，其营养成分和牛奶相似，易于消化。 牛奶是营养丰富的天然食品，它不仅是婴儿的“饭”，而且对婴幼儿的生长发育，青少年时期的健康成长，成年人的营养保健及老年人的延年益寿均有重要的作用，在我们日常饮食中占有举足轻重的位置。因此，各年龄组的人群都应该养成喝牛奶的好习惯，持之以恒，久而久之必将增强我们的体质，强壮我们的民族。（作者系：中国营养学会主任医师 ）
...健康男人的性生活。心火过旺、熬夜疲劳、紧张易怒、饮酒过量、夫妻不和、外伤、不良刺激过于兴奋等都会给健康的夫妻生活蒙上阴影。尽管有诸多因素导致强壮男子患病，但受访专家陈武山主任以他多年的临床经验指出：男性性功能问题，很大程度是因精神、心理以及性生活方式等因素所致。 体壮身强也阳痿 盲目补肾不可取30岁的贾先生，体格健壮，满面红光，声音洪亮，活像一位“猛男”。可...
石生铁角蕨 科学分类 界： 植物界 Plantae 科： 铁角蕨科 Aspleniaceae 属： 铁角蕨属 Asplenium 种： 石生铁角蕨 A. saxicola 二名法 Asplenium saxicola Rosenst. 石生铁角蕨 （ 学名 ： Asplenium saxicola ）为铁角蕨科铁角蕨属下的一个种。 参考文献 石生铁角蕨 As...
石生铁角蕨 科学分类 界： 植物界 Plantae 科： 铁角蕨科 Aspleniaceae 属： 铁角蕨属 Asplenium 种： 石生铁角蕨 A. saxicola 二名法 Asplenium saxicola Rosenst. 石生铁角蕨 （ 学名 ： Asplenium saxicola ）为铁角蕨科铁角蕨属下的一个种。 参考文献 石生铁角蕨 As...
气功功法名。为静功功法。其练功姿势有自然盘膝坐、单盘坐、双盘坐、卧式、站式等。呼吸方法有静呼吸法（自然呼吸法）、深呼吸法、逆呼吸法（即吸气时腹壁收缩，呼气时腹壁扩张）等。同时意守下腹部，借以集中精神，排除杂念，达到入静目的。也可意守外景，如美丽风景等，以良性意念代替恶念，尽量排除杂念。强壮功对 高血压 、 神经衰弱 、关节炎等病证有较好疗效。
苁蓉 强壮酒主治肝肾虚损，腹胁疼痛，下元虚冷。 （验方） 【配方】 肉苁蓉 50克， 川牛膝 40克， 菟丝子 、制 附子 各20克，椒红30克， 肉豆蔻 20克， 补骨脂 （炒香）、 楮实 各25克， 巴戟天 （炒黄）30克， 木香 15克， 鹿茸 （去毛酥炙）10克， 肉桂 20克， 蛇床子 15克， 炮姜 20克， 醇酒 1.5公斤。 【制法】将上药共...
临床上每每遇到不少患者，得了阳痿、不育症之后，难于启齿，自做主张，滥服“参茸丸”、“男宝”、“金鹿丸”等滋补强壮剂，其中不少患者不仅无效，反而病情加剧；有的患者原来精子只是数量少，误补结果精子变为零。这究竟是什么原因造成的呢？ 从目前文献资料来看，“虚弱”是造成男性不育的一个重要原因，但不是唯一的病因，其他还有“湿热”和“气血瘀滞”等因素。后两种病因造成的不...
...，久服轻身，不饥，耐老”。 芡实 药理研究 据研究证实，芡实含有丰富的蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、磷、铁、核黄素和维生素C等。这就说明芡实为“强壮滋养收涩药”是有科学道理的。 芡实药膳 芡实 薏苡仁 炖老鸭 芡实、薏 苡仁 、 怀山药 各10克，老 鸭肉 200克，瘦 猪肉 100克， 生姜 2片， 黄酒 2茶匙。先将前三味淘洗干净，再将鸭肉去毛洗净，切成中块...
蕨 【释名】 【气味】（萁、根）甘、寒、滑、无毒。 【主治】去暴热，利水道：用根烧灰油调，可治蛇虫伤。 【附方】
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