...用一种特殊的呼吸方式，进行吐故纳新，使精神集中，意志闲静，不受外界环境所影响的内养功法，也就是《素问·上古天真论》所说的“呼吸精气，独立守神”。吐纳的方法是每天早晨天快亮时，面向南方(不是东方)，把精神安定下来，集中思想，消除杂念，闭口，舌...
...“四擦”。一抹喉结100次，二摇喉结100次，三点合谷穴（第一、二掌骨之间之中点，稍偏食指处）100次，四擦涌泉穴（在足前部凹陷处，第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处）100次。在不服药的情况下，如此反复按摩，1~2天即可见效。此法...
...呼吸道疾病 适合冬病夏治的呼吸道疾病主要有：支气管炎、哮喘、咽炎、扁桃体炎、反复呼吸道感染、肺气肿、肺结核等。 肺主皮毛，“肺为娇脏”，不耐寒热，易为邪侵，尤以小儿、老年人最易受邪，故多从肺辨治，根据病情选取不同的贴敷穴位。比如，小儿哮喘...
...两侧旁开2厘米)用食指与拇指同时按揉两侧人迎穴100次，手法轻柔，有酸胀感为佳。3．按揉天突穴(胸骨上窝凹陷处)用中指指端按揉100次，手法轻柔。专家提示：为配合治疗，患者在平时要戒烟禁酒，忌辛辣食物，起居有规律，这也是治慢性的重要一步。...
...张口发“a”音，然后嘴唇向两侧撇，发“yi”音，最后再发“wu”音。也可嘱患者缩唇发“f”音，像吹蜡烛、吹哨动作。发音练习可以通过张闭口动作促进口唇肌肉运动。发音训练一般在晨间护理后及午睡起床后进行，每次每音发3次，连续5～10次。 二、练习...
...偶有不适，辄服六味汤(荆芥、防风、桔梗、甘草、僵蚕、薄荷)一二剂，便可安然无恙。【老师】过去我室曾经讨论过虚寒性咽炎和由慢性咽炎引起的喉源性咳嗽，今天要讨论的则是由脾阴亏损所引起的慢性咽炎的证治。这一证型在临床上相当常见，本例即属之。值得...
...其为喉部粘膜的慢性炎症。可继发于急性喉炎失治、长期烟酒过度、有害气体、粉尘刺激、用声过度、发音不当及邻近器官如鼻炎、咽炎、气管支气管炎均可诱发。起病缓慢，初期声音嘶哑，时好时发，逐渐变为持续不能缓解，喉部自觉干痛不适，有粘痰附着、去医院...
...其为喉部粘膜的慢性炎症。可继发于急性喉炎失治、长期烟酒过度、有害气体、粉尘刺激、用声过度、发音不当及邻近器官如鼻炎、咽炎、气管支气管炎均可诱发。起病缓慢，初期声音嘶哑，时好时发，逐渐变为持续不能缓解，喉部自觉干痛不适，有粘痰附着、去医院...
...许多教师一天课下来，嗓子会有发干、发胀、发痒甚至干咳、疼痛的症状，也有的经常会咽部有灼热感或异物感。专家认为，出现急性后若仍不注意护嗓，声嘶时间延长，逐渐演变为慢性喉炎，这时医治就相对困难一些。 教师嗓子不舒服可采用怎样的防治方法?如泡...
...由于很多其他疾病也常常出现上述三个主要症状，因此必须与以下诸疾病作鉴别： 1.肿瘤 颌面深部肿瘤也可引起开口困难或牙关紧闭，因为肿瘤在深部不易被查出，而误诊为颞下颌关节紊乱综合征，甚至进行了不恰当的治疗，失去了肿瘤早期根治的良机。因此，当...
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