...大致可分为两大方法： 一是治本。即把产生压力的原因加以消除，因此亦叫预防。 二是治表。寻找疏导口，将体内积蓄的压力，有效地疏导出去，使之不危及身心健康，因此也叫做排泄疗法（净化疗法）。 以下提供11种解除压力的心理策略和治疗方法。 （1） ...
...谁家，一定要考虑好，否则，两口子就要吵。 7、学习压力最大的中国人是专业技术人员。为了提高学历，为了晋升职称，放弃休息时间，放弃娱乐活动，学习专业知识，学习信息技术，参加继续教育，参加外语考试，写论文，写总结，费用基本自理，工作不能耽搁。 ...
...谁家，一定要考虑好，否则，两口子就要吵。 7、学习压力最大的中国人是专业技术人员。为了提高学历，为了晋升职称，放弃休息时间，放弃娱乐活动，学习专业知识，学习信息技术，参加继续教育，参加外语考试，写论文，写总结，费用基本自理，工作不能耽搁。 ...
...中心，大多不会为对方着想，常会因芝麻绿豆的小事争吵。 有一对青年男女谈了几年恋爱准备结婚，此时两人正处于事业上大展拳脚的时期，工作上面临着巨大的压力，双方经常摩擦给男方造成巨大的心理压力，久而久之便影响了男性的生理健康，无法勃起。女方不能理解...
...[眉批]饮食为人之大源，其所以能饮食之故，尤重在精气。不食一证所因最为繁多，无论内外各病，皆能致之。此按扼定病机病情，指出治法。大具手眼，至活至妙。学者苟知精气为饮食之本，从精气上消息不食之故，便合钦安之法，而得不食之源，于治胃病乎何难。...
...目录 《千金》大易方 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《千金》：大易方【别名】萆薢丸【处方】萆薢2两，薯蓣2两，牛膝2两，泽泻2两，白术半两，地肤子半两，干漆10铢，蛴螬10铢，天雄10铢，狗脊10铢，车前子10铢，茵芋6铢，山茱萸30铢，干地...
...砂仁羊肉汤具有健脾散寒、温胃止痛的作用，特别适合胃病中医辨证属脾胃虚寒者，患者常表现为胃脘隐痛、喜暖喜按、泛吐清水、四肢不温、神疲乏力、舌淡苔白、脉细。 木耳炒肉片 将黑木耳干品15克用温水发好、洗净，猪瘦肉60克切片放入油锅中炒两分钟...
...近年来，不少社会精英因生活压力过大，工作竞争激烈，起居无常，饮食无节，劳逸失衡，打破了正常的心理、生理的运转规律，导致心理变异、生理失衡、脏腑功能紊乱，出现早衰、过劳死和早期病变现象。 据统计，95%的精英出现了亚健康症状。亚健康是指介于...
...穿刺后应由医师做压力测定，正常人脑脊液压力卧位为0.78～1.76kPa(80～180mmH2O)，儿童为0.4～1.0kPa(40～100mmH2O)。任何病变使脑组织体积或脑脊液量增加时，脑脊液压力均可升高。 (1)升高： ①颅内各种...
...食物。 8.要工作也要娱乐 由于压力大，如今的大多数人只知道埋头工作。殊不知，一味的工作只能让自己失去工作的热情，娱乐和工作相结合才会让你的工作效率有所提高。你可以准备一本剪贴簿，收集漫画、笑话等幽默的材料，每天不时地拿出来翻翻，让自己...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
