...养生功效：主要有健脾益胃、助消化的作用。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。 主料：新鲜山药200克、白果10颗...
...很多人都见过，切开山药时能拉出细细的黏丝。据美国《健康》杂志报道，这种特殊的黏性成分，对中老年易患的前列腺肥大(容易导致排尿不畅)能起到预防和治疗作用。 山药中的黏性成分是由黏蛋白这种糖分和蛋白质的复合体构成的。黏蛋白具有激活雄性激素的...
...《中医饮食营养学》山药炒肉片主料：鲜山药200克，里脊肉300克。辅料：胡萝卜50克，小黄瓜50克，葱2根（切段），姜片3片，盐、酒、胡椒粉各少许。药材：黄芪9克，防风9克，白术6克，大枣10颗。做法：1．将胡萝卜、小黄瓜用锯齿刀切段。2...
...目录 《医学入门》加味苍术膏 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《医学入门》：加味苍术膏【处方】苍术10斤（捣如泥，入大锅内，用水2桶，以文武火煮至10余碗，取出绢滤，入瓷罐内），人参4两，生地4两，熟地4两，黄柏4两，远志4两，杜仲4两，川芎...
...目录 《一盘珠》苍术导痰丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《一盘珠》：苍术导痰丸【处方】苍术2两，香附（4制）2两，陈皮1两半，白茯苓1两半，枳壳1两，半夏1两，南星1两，炙草1两。【制法】加姜汁、醋煮面糊为丸。【功能主治】肥盛妇人，禀赋厚，...
...目录 《圣济总录》解肌苍术散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《圣济总录》：解肌苍术散【处方】苍术1两，厚朴（去粗皮，生姜汁炙，锉）1两，陈橘皮（汤浸，去白，焙）1两，干姜（炮）3分，甘草（炙）半两。【制法】上为散。【功能主治】小儿伤寒，胃气不...
...苍术，气辛，味浓，性散能发汗。入足阳明、太阴经。亦能消湿，去胸中冷气，辟山岚瘴气，解瘟疫尸鬼之气，尤善止心疼。但散多于补，不可与白术并论。《神农经》曰∶必欲长生，当服山精。此言白术，非指苍术也。苍术可辟邪，而不可用之以补正。各本草诸书混言...
...目录 《张氏医通》苍术芩连汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《张氏医通》：苍术芩连汤【处方】苍术（泔制，炒黄）1钱半，黄芩（酒炒）1钱，黄连（姜汁炒）1钱，木香1钱，枳实1钱，半夏（姜制）1钱，柴胡1钱，升麻1钱，川芎1钱，厚朴（姜制）1钱，...
...目录 《民间方》山药紫荆皮汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《民间方》：山药紫荆皮汤【处方】山药30克 紫荆皮9克 大枣10枚【制法】将上3味水煎。【功能主治】健脾益血，补肾养阴。适用于低热的贫血患者。【用法用量】每日1剂，每日3次服。【摘录...
...每天取山药能消除精神疲劳和失眠症状，适用于贫血、面色无华、头晕乏力、心悸气短、食欲不振者食用。（赵永春） ...
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