每天取 山药 能消除精神疲劳和失眠症状，适用于贫血、面色无华、头晕乏力、心悸气短、食欲不振者食用。（赵永春）
山药 （图缺），味甘，性温。无毒。治伤中，补虚羸，除寒热邪气，补中益气，长肌肉，强阴。久服之，耳目聪明，轻身长肌，延年益寿。 ──务本卷一上
山药 含有可溶性纤维，能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖升高。 还能助消化、降血糖。用于糖尿病脾虚泄泻，小便频数。
属薯蓣科缠绕性草本植物。原名薯蓣。据《 山药 属于补益食品，又有收敛作用，但有湿热寒邪以及患便秘的人等不宜食用。
山药 、枸杞子、猪脑同置砂锅内，加水适量，文火炖40分钟，搅成烂糊。兑入化开的冰糖水。每日1剂，分早、晚两次服食，10日为1个疗程。
【原料】 当归 10克， 党参 10克，山药10克，猪腰500克，酱油、醋、姜丝、蒜末、香油适量。 【制法】 将猪腰切开，剔去 筋膜 、 肾盂 ，洗净，当归、党参、山药装入 纱布 袋内，扎紧口，同放入锅内，加水适量，清炖至猪腰熟透，捞出猪腰，冷却后，切成薄片，放在盘子里。拌入酱油、醋、姜丝、蒜末、香油即可。 【服法】 可佐餐食用。 【功效】 养血 ， 益气 ...
...童由于玩过被丢弃的疫苗试剂瓶而染病的报导已得到俄邦联卫生部的证实，患儿的实验室报告还没有出来。这则报导引起了公众的广泛关注，由于某些报导对 天花 疫苗的成份及一些国家仍保留有 天花 疫苗的动机有误解，因此有必要澄清有关的事实。 (1)天花疫苗不是由天花病毒制成的。 几个世纪以来，用于预防天花的疫苗并不是由天花病毒制成的，而是由 牛痘 病毒制成。虽然牛痘病毒和...
花粉 富含多种氨基酸、蛋白质、维生素以及生物活性物质，即营养皮肤，又能祛除各种 色素斑 点。 材料： 花粉 5克， 鸡蛋 清1个， 柠檬 汁，20毫升，鲜奶20毫升 制作方法： 1 采集 菊花 、 松花 、 粟米 花、稞麦花的花粉或祛超市购买。 2 任取其中一种花粉1匙(约5克)， 干性皮肤 的人用鸡蛋清混合;油性皮肤的人用柠檬汁混合;其他类型皮肤的人用牛奶...
在 人类 历史上， 天花 和黑死病、 霍乱 等瘟疫都留下了惊人的死亡数字。 最早有纪录的 天花 发作是在古埃及。公元前1156年去世的埃及法老拉美西斯五世的木乃伊上就有被疑为是天花皮疹的迹象。最后有纪录的天花感染者是1977年的一个医院工人。1980年5月世界卫生组织宣布人类成功消灭天花。这样，天花成为最早被彻底消灭的人类传染病，同时，人类对天花的了解也是最...
瑞典于默奥大学的流行病专家贝蒂尔·福斯贝里和同事在8年时间里，对11万多名婴儿进行的跟踪调查发现，孕妇如果在妊娠期的最后3个月过多吸入花粉，她们的孩子出生后患哮喘的几率会大大增加。 这项研究认为，孕妇在临产前3个月过多地吸入花粉将影响婴儿的免疫系统，使他们出生后对哮喘病的抵抗能力大大降低。 专家建议，临产前3个月的孕妇应尽量减少花粉的吸入，不要去鲜花多的地方...
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