...氯化铵溶液也有同样作用，其剂量为每次0.1～0.2ml/kg。溴已新可稀释痰液、加强支气管黏膜纤毛运动功能。1岁以下小儿2～4mg/次、1～4岁8mg/次、年长儿12mg/次。3次/d，口服。并发细菌感染时，可选用适当抗生素。此外对迁延性...
...每天作419千焦（100千卡）热量调整可制止肥胖发展并逐渐减肥，调整方法可减少419千焦（100千卡）热量的饮食或通过体力运动额外消耗419千焦（100千卡）热量来调整。有报道每日减少837千焦（200千卡）热量饮食，再通过运动多消耗...
...进入21世纪，我国人民为了避免走饮食不科学的老路，减少肥胖症、糖尿病、心脏病、高血压和癌症等“富贵病”，营养学家提出要采用科学的饮食方法。其要点为： 1、营养要平衡：摄取的各种营养素比例要恰当，摄入量与机体需要量保持平衡。所需热能与热能...
...现代运动处方的起源可以追溯到3000多年以前，如今，运动处方已发展成为指导人们体育锻炼和对运动员进行科学训练的方法。中医认为，运动养生，特别强调意念、呼吸和躯体运动的结合，即意守、调息、动形的统一。意守指意念专注，调息指呼吸调节，动形指...
...美国已经批准使用肥胖症治疗新品IMDC.O胃带。 这种“胃部可调整绑带系统”，通过小孔手术植入体内，套在胃上方，然后注入盐水使之膨胀，形成一个小袋，借以限制食量。胃带能够永远留在体内。 美国食品和药品管理局说，其适用对象是采取节食和运动等...
...治疗 本病为X连锁显性遗传性病，无有效治疗方法，临床上使用叶酸治疗本病，鉴于叶酸能通过二氢叶酸还原酶使脱氧胸苷-磷酸增加。给予0.5mg/（kg·d），可使多动、孤独、注意力涣散、不协调运动等有改善，对智力障碍无效。在叶酸治疗好转的过程中...
...如果检查下来可以运动，接下来就可制定运动强度。用心率反映人体在运动时的运动强度，运动中的适宜心率＝安静心率+安静心率×(50％-70％)。更简单的方法：用170减去年龄作为运动中的适宜心率。例如，一个50岁的糖尿病患者，在运动中的适宜心率...
...判断烧伤深度。 3.液体复苏治疗 小儿烧伤后由于恐惧，疼痛刺激，可能出现休克症状，一般持续时间不长，对患儿影响不大，多不需特殊处理；大面积烧伤由于热力的直接效应，在各种化学递质和损伤因子的参与下，使患儿毛细血管通透性增加，含电解质及部分...
...不良的姿势会妨碍形体美。除了先天和一些不良习惯之外，不良姿势与身体相应的肌肉力量薄弱关联也很大。运动专家推出的“锻炼矫正不良姿势”的建议，针对性和操作性很强，简单易行，不妨一试。 1、走路时头向前倾。头部前倾是由于颈脖后肌肉僵硬所致。建议...
...体育锻炼时比较明显，经常锻炼的人运动量比平时增大时有时也会出现，但酸痛的反应比较轻微，而切消失得也快。 预防和缓解肌肉酸痛的方法是，在刚开始锻炼时，运动量应由小到大、由慢到快、循序渐进增大。 另外，每次运动前要做好充分的准备活动。在出现肌肉酸痛...
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