孕前保健之激素与生殖 人类 的正常包括许多激素和器官的相互作用，由下丘脑来调控。 下丘脑是脑的一个区域。男性和女性的下丘脑都能分泌一种称为释放因子的激素。释放因子输送到脑垂体。脑垂体是一个位于下丘脑正下方的、 豌豆 大小的腺体。这些激素刺激脑垂体释放另外一些激素。例如，由下丘脑分泌的一种释放因子，称为促性腺激素释放激素，可以刺激脑垂体分泌黄体生成激素和促卵泡
月经是女性的正常生理现象，由于健身活动可提高人体的机能水平，改善血液 循环系统功能，以及腹肌和盆底肌的收缩和放松，有利于子宫经血的排出。所以女性经期健身是完全可以的，但也不能忽视月经期的特殊性，需要一些特殊措施，由于经期子宫内膜脱落出血，盆腔 充血 ，生殖器官抗感染力下降，此时健身应注意以下卫生要求： 1.经期应避免过冷，过热的刺激（冷水淋浴和桑那），特别是
英美近2%儿童患 不安腿综合征 新一期美国《儿科学杂志》上的报告显示，在美国和英国，目前约有近2%的儿童受到不安腿综合征的困扰。这一疾病在儿童中的流行程度已经引起儿科医学界的重视。 不安腿综合征是一种神经性睡眠失调症，典型症状是夜间睡眠时，双下肢有很不适的非疼痛性异常感，会不自主地活动以缓解不适，因此使睡眠受到影响。而中度至重度不安腿综合征，还会伴有睡眠紊乱
青蛇毒是体表筋脉发生的炎症性血栓性疾病。 本病在《医宗金鉴·外科心法要诀》称为黄鳅 痈 ，谓：“此证生在小腿肚里侧，疼痛硬肿，长有数寸，形如 泥鳅 ，其色微红，由肝、脾二经湿热凝结而成。”还有赤脉、恶脉等病名。其的特点是：体表筋脉（静脉）色红、肿胀、灼热、压痛，可触及索条状物，急性者可伴有 发热 等全身症状。 本病相当于西医学的 血栓性浅静脉炎 。 本病相当
1，当衣服着火时，千万不要奔跑或用手拍打。应赶紧脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗；能及时跳进水中或让人向身上浇水、喷灭火剂，就更有效了。2，穿过浓烟时，要尽量使身体贴近地面，可采用毛巾、口罩蒙鼻，匍匐撤离的办法。3，可向头部、身上浇水或用湿毛巾、湿棉被等将头、身裹好，再冲出去。4，如果火势太大无法及时逃脱，应关紧迎火的门窗，打开背火的门窗，然后不停用水淋透房间，
说起急救，很少有人会想到中药。其实，中药也有“急救三宝”，即安宫 牛黄丸 、 紫雪丹 、 至宝丹 。与安宫牛 黄丸 相比， 紫雪 丹和 至宝丹 却鲜为人知。北京中医院急诊科主任医师姚卫海指出，目前 安宫牛黄丸 用得最多， 紫雪 丹相对少些，至宝丹基本不用了。 三宝都是“老方子” 安宫 牛黄丸 出自清代吴瑭著的《温病条辨》，由 牛黄 、 犀角 、 麝香 、 黄
在耳鼻喉科门诊中，经常见到各种不同类型的 鼓膜穿孔 病人。有的是因 感冒 致急性中耳炎穿孔，或挖耳不慎挖穿；有些婴幼儿因哺乳不当，呕奶后致 耳流脓 ；甚至打球时被球或手撞耳，吵架被人刮巴掌，鞭炮震耳也可引起鼓膜穿孔；偶尔还可见昆虫入耳引起鼓膜穿孔…… 鼓膜穿孔使中耳与外界相通，在游泳、洗头或挖耳时细菌容易进入引发中耳炎。反复中耳炎会使鼓膜穿孔增大、中耳粘连
(l)现场急救 ①迅速消除致伤原因，脱离现场：应尽快将伤员从烧 烫伤 现场抢救出来，立即扑灭火焰，减少烧烫伤面积和深度；剪开或撕开脱去伤处衣服，避免强行扯拉，以免剥脱烧烫伤的皮肤；若为酸碱等化学物质 烧伤 ，立即就地用大量清水冲洗。 ②预防 窒息 ：迅速检查呼吸道是否通畅， 昏迷 伤员要将头偏于一侧，防止 呕吐 物、血块堵塞呼吸道。当发现有呼吸道烧伤，出现
近年来慢性疾病及癌症有年轻化趋势，和体内缺氧有关，长期处于慢性缺氧状态，对健康极为有害。日本医学界权威野口英世博士在研究空气中氧气对人体的影响时指出，“所有的疾病都是由缺乏氧气引起的”。 你的身体缺氧吗？若是，又会怎样？ 说到“氧”，许多人既懂又不懂。氧气是人体生命活动及新陈代谢不可缺少的物质。而人体对缺氧环境有一定耐受力，但若是长期处于缺氧状态，人体的免疫
如果一个老人“鹤发童颜”，肯定是件值得高兴的好事；但如果一个“童颜”的年轻人，顶着一头“鹤发”，可就让人有些困扰了。 中国中医科学院尹秀坤主任医师说，中医自古就有很多关于 头发 的认识，其中“发为血之余”、“肾者，其华在发”理论最为经典，一直沿用至今。这两条理论告诉我们，一个人的头发是否健康与血气、肾精关系密切。 中医认为，少白头的原因主要可分为两类，一为先
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