...清晨6～9点是心脏病、中风，哮喘、肺气肿等的高发时段，此时适量补钙，能够增加血液中的血钙浓度，减轻这些危险因素。 上班族常因应酬推迟晚饭，在下午4～6点时如果嚼上2片钙，就会加倍保护胃肠道。 睡前服钙片或喝牛奶，加1～2片苏打饼干，是全球...
...北京中医医院连续收治多例这类病人。该院妇科主任说，这些孩子虽然都康复出院，但她们不仅承担了可能引起的输血感染的风险，而且因其严重贫血造成的远期影响也十分令人担忧。 追踪与分析数名功血患者的病史发现，虽然她们都有既往月经不调的病史，但都在严重...
...人们用补钙的办法来防止骨质疏松，但美国韦恩大学医学院的研究人员近日表示，钙固然可以壮骨，但人们可能忽略了抗酸剂对骨骼健康的重要作用。 韦恩大学科研人员在研究中发现，在欧洲白人后裔中，特别是年长白人妇女，虽然是进补钙最多的族群，但她们得...
...因为这些症状不影响孩子的发育和体重。 营养与疗法 ●多吃富含钙的食物 青花菜、球芽甘蓝、豆芽、春菜、甘蓝菜、芥末水芹、瑞士甜菜以及其他绿色蔬菜都富含容易吸收的钙质。惟一的例外是菠菜，虽然菠菜含有大量钙质，但却不容易吸收。核果及种子也对有益。勿...
...盲目加食。 消化道受刺激可使咳嗽加重。因此，不要给孩子吃凉或辣的食品，过甜的瓜果最好不吃，一般认为梨和西瓜比较适合。也不要一见到孩子咳嗽，就给他吃冰糖或贝母冰糖炖梨。过甜食物可助热，使炎症加重，结果事与愿违。食疗应在医生的指导下进行。...
...％属良性，没有器质性疾病，但男孩性早熟却不可掉以轻心，因为他们当中由器质性病变引起的比例较高，如颅内疾病、肾上腺疾病、睾丸疾病都可引起性早熟。性早熟的孩子青春期和生长期都提前，并可能导致骨骺提前闭合，其主要危害之一就是影响孩子长高。 专家...
...12毫米以上。 因为早期自觉症状较轻，一般难以引起父母的注意，还往往误以为孩子长了一双“大眼睛”而盲目高兴，其实，这种“大眼睛”是病态的表现。 随着病情的发展，角膜可变浑浊，且有畏光、流泪、眼睑痉挛及视力下降等。若不及时治疗，很可能会导致...
...就是单纯的盲目补钙，实际上，钙不能单独作为骨质疏松的治疗药物，仅为辅助药物。最合理的方法是，在日常生活中注意天然食物中钙元素的摄取（如奶类、蛋类等食物），经常进行运动(比如一些合理的负重运动），在进行药物补钙的时候，多选用一些并不是单纯补钙...
...观点认为，骨质疏松症与人体缺乏钙和维生素D以及激素水平下降等密切相关，补钙和维生素D更是常用的治疗方法。然而，近年来，一些科学家对单纯补钙和维生素D就可以增加骨密度的观点提出了质疑。比如人们发现：有的长期卧床的老人，尽管补充了许多钙或维生素D...
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