...自然界中叶酸广泛存在于动物性和植物性食物中，如肉类、肝、肾、酵母、蘑菇、新鲜蔬菜（菠菜、莴苣、芦笋）、豆类和水果中。应多吃该类食物，注意孕期、围生期及婴儿喂养期合理膳食与保健。...
...矿物质等需求量虽然可以满足，但蛋白质和脂肪同样增加了80%，造成能量摄入过量。 -日补充叶酸800微克最有效 众所周知，叶酸是有效预防新生儿神经管畸形的水溶性维生素，但并非叶酸补得越多越好。过量摄入叶酸导致某些进行性的、未知的神经损害的危险性...
...矿物质等需求量虽然可以满足，但蛋白质和脂肪同样增加了80%，造成能量摄入过量。 -日补充叶酸800微克最有效 众所周知，叶酸是有效预防新生儿神经管畸形的水溶性维生素，但并非叶酸补得越多越好。过量摄入叶酸导致某些进行性的、未知的神经损害的危险性...
...但蛋白质和脂肪同样增加了80％，造成能量摄入过量。日补充叶酸800微克最有效众所周知，叶酸是有效预防新生儿神经管畸形的水溶性维生素，但并非叶酸补得越多越好。过量摄入叶酸导致某些进行性的、未知的神经损害的危险性增加。大量的临床研究显示，孕妇对...
...主持人：孕晚期如何补钙？ 网友：需要服用钙片吗？我六个半月小腿抽筋，之前都正常，孕期除叶酸外饮食正常，只适当增加牛奶、枣、核桃等。现在7个月，是否应该服用钙片呢？服用多长时间呢？ 丁新：因为怀孕以后，大量的钙进入了胎儿的体内。 孕妇钙的...
...本病常见的并发症是当妊娠期叶酸摄入不足胎儿可发生伴严重神经缺陷的神经管缺损。...
...鉴别诊断： 孕妇皮肤痒,具体表现有孕妇肚皮痒,孕妇身上痒,孕妇肚子痒,孕妇全身痒,孕妇手脚痒,孕妇腹部痒。 造成孕妇皮肤痒的原因有很多，如皮肤症、皮疹、中毒性皮肤疹、丘疹性皮肤炎，都可能造成孕妇皮肤发痒。...
...周左右的时间。另外春季气候干燥，人容易上火，是不适合进补的，因此，如果盲目服用这些营养药，很可能还会引发身体的其他不适。最好通过科学合理的饮食来增强自身免疫力，也可多吃蔬菜、水果来吸收维生素，草莓、西红柿、黄瓜、胡萝卜、柿子椒等都含有大量...
...消化不良，甚至剧烈腹痛，影响正常进食，严重的还可能因此引起上呼吸道感染。为了胎儿的安全，孕妇吃冷饮也应该有节制。 准妈妈平时还要多喝饮料、果汁，多补充维生素c。在各种维生素中，以叶酸最为重要，因为叶酸能够帮助胎儿脑细胞成长。如果孕妇缺乏叶酸，胎儿...
...叶酸缺乏可并发巨幼红细胞性贫血和神经管畸形。小儿神经管畸形是我国围产儿死亡和致残的主要原因之一。...
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