...润肺防鼻干 每天喝3杯咖啡皮肤癌危险降低20% 每天六个“一”提高免疫力 莫让枕头伤颈椎 扭走拉臂防便秘 欧洲杯球迷起居注意哪些 拍拍打打 强腰健肾 泡脚莫乱加中药 平日小习惯也养生 起床讲究“一分钟” 起床前应先健身 起居养生，守常为佳 ...
...养生是一门千百年来先人后学无不推崇精研的学问，即使寻常百姓对它也十分熟悉。如今，迫于对健康急切的要求，“养生”已成为百姓们的热门话题。 百姓养生三误 对于养生，百姓们虽积极但有时又较为盲目。养生热潮已风靡现代社会数十年了。但时至今日，真正...
...枸杞子、龙眼肉、胡桃、蜂皇浆、山药、人乳、牛奶、甲鱼等，都含有抗衰老物质成分，都有一定的抗衰延寿作用。经常选择适当食品服用，有利于健康、长寿。在传统的中医饮食养生法中，有丰富的调养经验和方法，在食品选择上，有谷类、肉类、蔬菜、果品等几大类；在...
...很多患者都在积极的追问引起月经不调的原因，只有把握了引起月经不调的原因，才能帮助大家得出准确的确诊和积极的治疗，通常引起月经不调的原因有如下几点，我们详细把握一下。 引起月经不调的原因： 1：过度节食 的专家表明，少女的脂肪至少占体重的...
...宫颈炎疾病的存在给患者带来很多的危害，生活中人们要注意了解宫颈炎的一些事项，宫颈炎患者应多多的锻炼，宫颈炎患者积极的配合医院的治疗，很快就能达到预期中治疗效果。宫颈炎的发生主要和以下几方面因素有关： 1、流产和分娩 流产和分娩等状况一定会...
...随着秋冬季节的来临，气温下降，风冷干燥，身体健康应当引起人们的关注。在这个时候进行有效的养生保健是十分必要的。下面就向大家介绍几招中医冬季养生保健食疗方法，帮您健康度过冬季。 第一招是给孩子们准备的。在冬季，儿童易咳嗽，呼吸系统容易产生...
...中药治疗卵巢囊肿用药要正确的把握，这是帮助大家积极治疗的需要，专家指出中药治疗妇科囊肿是根据月经周期、子宫内膜、卵巢的不同变化分以下四阶段用药，我们专业解读一下。 中药治疗卵巢囊肿： 一、月经期。此时因势利导，用活血调经法，以求行经通畅。...
...引起盆腔炎，同时因症状不明显被忽视愈来愈严重。在实际临床中，由于认识不足，以及医生的不规范操作，也使得盆腔炎的治疗陷入几大误区，具体有以下几个方面： 盆腔炎治疗误区1、不当清洁：接触了带有病菌的物品，或者平时不注意清洁，都有可能导致盆腔炎。...
...四气：是指在长期医疗实践中观察总结出来的寒、热、温、凉四种不同的药性。 五味：指酸、苦、甘、辛、咸五种味道。药物的味不同，作用就不同。 归经：是指药物的选择性作用，也是中药的用药规律。临床用药时，首先要审清病变所在的脏腑经络，然后再选用...
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